- 樺澤紫苑學(xué)習(xí)法:被腦科學(xué)證明的學(xué)習(xí)效率最大化的學(xué)習(xí)法
- (日)樺澤紫苑
- 627字
- 2021-08-31 11:45:50
輸入的基本法則2——“輸入”與“目標(biāo)設(shè)定”必須相伴而行
“你為什么要學(xué)英語(yǔ)呢?”我問最近開始學(xué)習(xí)英語(yǔ)的A君。
A君回答說:“因?yàn)閷砜赡苡玫蒙?。?/p>
其實(shí),這是最行不通的輸入方式。
輸入的目標(biāo)很模糊,不知道該往哪個(gè)方向努力。這樣一來,輸入精度很低,很難實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。
學(xué)習(xí)時(shí)、讀書時(shí)、聽講座時(shí)都一樣。當(dāng)你學(xué)習(xí)或輸入的時(shí)候,請(qǐng)一定要先設(shè)定好“方向”和“目標(biāo)”。只需要10秒鐘,就能使輸入精度得到飛躍性的提高。
例如,學(xué)英語(yǔ)的時(shí)候,請(qǐng)思考:“為什么要學(xué)英語(yǔ)?”
假設(shè)是因?yàn)椤跋肴チ魧W(xué)”,那么“英語(yǔ)”就是主要關(guān)鍵詞,而“留學(xué)”則是表示方向的關(guān)鍵詞。在此基礎(chǔ)上,想清楚希望得到怎樣的結(jié)果,定下更加明確的目標(biāo)。
“想去澳大利亞打工度假!”這樣具體的目標(biāo)就挺好的。為此,需要達(dá)到什么程度的語(yǔ)言能力呢?——如果能取得TOEIC?450分的話,應(yīng)該就沒問題。要在什么時(shí)間之前考呢?——“2021年4月之前?!北仨氝B期限也確定下來。
只要確定了如此具體的方向,接下來,“買什么教材”“每周需要學(xué)幾個(gè)小時(shí)”等具體的學(xué)習(xí)方法也就有眉目了。
而那些因?yàn)椤皩砜赡苡玫蒙稀倍鴮W(xué)英語(yǔ)的人,則很難回答“想達(dá)到什么水平”“會(huì)在什么場(chǎng)合用到英語(yǔ)”等問題,甚至不知道如何選擇適合自己的教材和學(xué)習(xí)方法。
“輸入”與“目標(biāo)設(shè)定”必須相伴而行。
我做了一個(gè)《目標(biāo)設(shè)定表》。你只要填寫表格,就能明確自己的“方向”“目標(biāo)”和“期限”。
讀者們可以下載PDF版(夾頁(yè)上的“讀者免費(fèi)贈(zèng)送”)并打印,用筆填寫,然后貼到桌上。這樣更能激發(fā)動(dòng)力,實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

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