斷奶妙招

我女兒洋洋現在兩歲零兩個月了，回想起當初斷奶的經過，至今仍記憶猶新。

洋洋是在一歲三個月時斷的奶——盡管當時母乳特別充足。斷奶前我還到處咨詢有關斷奶方面的經驗，并上網查閱這方面的資料。總的感覺是：成功者少，大多把斷奶說成是小孩成長過程中的一個“坎”，是嬰兒與母體的“第二次分離”。

比較成功的經驗也不過是請一個小孩很熟悉的人來幫著照看，媽媽最好連晚上也不與小孩一起睡覺。但我當時的情況是：先生和我都是浙江人，雙方父母年紀太大，不太適應北方干燥的氣候，無法來北京幫我們照看小孩，女兒一直由小保姆幫帶。好不容易請到的小保姆，白天照看幾個小時逗著孩子玩玩還可以，但要在晚上帶小孩睡覺顯然不太現實。開始時，我還希望能找個有經驗的人來幫忙，但找這樣的人絕非易事。

綜合各方面知識和經驗后，我認為斷奶是一個過程，需要慢慢地一步一步地實行，且沒有必要非將小孩與母親分開不可（特別需要說明的是，受吃奶瓶會把嬰兒牙床壓壞這一觀念的影響，我從不讓女兒吃奶瓶。她從小就用杯子喝水，十個月時就開始喝煮沸后的鮮牛奶）。

我斷奶的做法是：先根據小孩的實際情況慢慢減少白天喂奶的次數（有些小孩從六個月開始，晚上就睡整覺不吃奶了，那樣的話，斷奶就更容易些。洋洋在開始斷奶前，晚上一直要吃兩次奶），歷時一個多月后，白天就不再喂奶了。晚上，原先洋洋無論晚飯吃得多飽，睡覺前都要習慣性地吃點奶才能入睡，到了凌晨2點左右，也要吃上幾口才能接著再睡。為減少晚上的喂奶次數，在睡覺前我就抱著女兒背兒歌或古詩詞，哄女兒睡覺。過了幾個晚上，她就習慣了。

凌晨2點左右這次最難斷，我們特意選擇在國慶長假期間實施斷奶。這樣，即便小孩真的鬧個沒完，白天不上班也還有精力對付。因平時女兒像我一樣最愛吃葡萄，晚上睡覺前我們就將葡萄洗干凈放在床頭。第一晚，當女兒習慣性地醒來迷迷糊糊要吃奶時，我們就邊哄著邊剝葡萄給她吃，出乎意料的是，女兒一點也沒拒絕，也沒哭。這下，我們對斷奶的那份恐懼感一下子就消散了。沒想到，說起來千難萬難的斷奶竟然這么容易就成功了！

此后，洋洋每天晚上吃一次葡萄。正當我發愁入冬后沒有葡萄吃怎么辦時，女兒在吃了一個多月的葡萄后，就自己睡整覺而不吃任何東西了。而我自己，盡管當初的奶水很充足，因為是漸漸地減少喂奶的次數，到最后什么藥沒吃就自然而然地停了，而且一點兒也不腫脹、不難受。

用吃葡萄的方法斷奶也許很特別，但對其他媽媽或許能有一點啟示？

隨記于2002年8月25日，此文為《父母必讀》雜志的征文稿