在餐桌上聊天

一起吃飯的好處是，這是家庭聊天的重要時(shí)間。困難也是有的，尤其是對(duì)小孩子來說，即使嘴里塞滿了食物，他們也等不及，要搶著說話。出于某種原因，孩子們發(fā)現(xiàn)別人滿嘴食物說話是件特別好玩的事。成年人則不這么認(rèn)為。有時(shí)候，孩子們一邊咀嚼一邊說話，是擔(dān)心沒有機(jī)會(huì)和你說他們一天的經(jīng)歷。為了避免這種情況，你可以告訴孩子，你想要聽他們一天中發(fā)生的至少一件事，并讓他們輪流講，一個(gè)人講述他或者她的故事時(shí)，其他人可以邊吃邊聽。

對(duì)孩子們來說，在餐桌上輪流發(fā)言也是一個(gè)讓他們有機(jī)會(huì)得到關(guān)注的好方法，即使對(duì)那些未必擅長(zhǎng)言談，或者得與兄弟姐妹搶話的人來說也是如此。知道他們將有機(jī)會(huì)不受打擾地說話，通常有助于孩子們集中思想，你可能還會(huì)了解到他們一天中發(fā)生的事情或者他們的想法，這些內(nèi)容別無其他機(jī)會(huì)可以聽到。

年紀(jì)較小的孩子尤其盼望輪到自己說話，但是到了該說話的時(shí)候，他們往往就會(huì)愣住了。你可以要求他們從簡(jiǎn)單而具體的談話開始，比如，“親愛的，告訴我一件今天你遇到的好事（或者傷心事、煩心事、趣事、蠢事等等）”。不要覺得你必須在餐桌上避免有挑戰(zhàn)性的、悲傷的或者真正有趣的話題，此時(shí)各種各樣的話題都會(huì)出現(xiàn)，還會(huì)出現(xiàn)內(nèi)容豐富而有意義的討論，從而給你和孩子們帶來寓教于樂的時(shí)光。