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萬千寵愛于一身的 雞湯娃娃菜

烹飪時間 20分鐘

難易程度 簡單

主料

娃娃菜 2棵

輔料

紅彩椒 30g

黃彩椒 30g

韭菜 20g

胡蘿卜 30g

調料

鮮雞湯 適量

雞精 2小匙

鹽 2小匙

胡椒粉 1小匙

特色

人說“百菜還是白菜好”,娃娃菜正是這大白菜的“微縮版”,濃縮的都是精華——這話一點也沒錯。這白白嫩嫩的娃娃菜濃縮了所有鮮湯中的精華,變得甜中帶鮮,還不失嫩爽的口感。這還不夠,它還像個小姑娘一樣打扮得披紅戴綠的,看著就惹人喜愛。

溫馨提示

注意,焯娃娃菜的時候不要焯散,可用牙簽加以固定。盛出之后最好用涼水浸涼,這樣可以使菜的口感更佳。

做法

1.將紅彩椒、黃彩椒、胡蘿卜分別洗凈,切成絲。韭菜擇洗干凈,切成長段。

2.將娃娃菜洗凈,放入沸水中焯一下,盛出后用涼水浸涼。

3.將彩椒絲、胡蘿卜絲、韭菜段入容器中,加適量鹽、胡椒粉拌勻,然后分散著夾在娃娃菜的夾層中,再把娃娃菜按照原來的模樣裹好,切成段,放在一個深盤中。

4.鮮雞湯中放入適量鹽和雞精攪拌均勻,淋在娃娃菜上,放在蒸鍋中,隔水大火蒸十幾分鐘后出鍋即可。

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