總有人宣揚：你可以敞開接受別人的好，即使你不付出，別人也會愛你！因為你很棒！然而回歸現實又總有人覺得：你不對別人好，別人會對你好？沒人會愿意永遠對一個人無條件地付出吧。

無論怎樣，我們都不會相信自己值得被別人無條件地愛，所以每當別人對我們好的時候，我們就會陷入焦慮或厭煩。別人對我們一點好，我們就會惦記著，并且想加倍還給他。我們誠惶誠恐，恨不得滴水之恩就涌泉相報，好讓自己不虧欠他人。

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