第3章　肆意灑脫一點(diǎn)吧，按照你自己喜歡的方式生活

我們都知道，快樂(lè)的心情可以成為事業(yè)和生活的動(dòng)力，而消極的情緒則會(huì)影響身心的健康。然而，現(xiàn)代社會(huì)，人們?yōu)榱松睿奶幈疾ǎ覀儾坏貌皇掌鹱约旱南才?lè)，甚至不得不取悅他人。久而久之，我們感到身心俱疲，巨大的壓力使我們喘不過(guò)氣來(lái)。其實(shí)，我們都應(yīng)該盡量釋放自己的天性，盡量按照自己喜歡的方式來(lái)生活，這樣，我們才會(huì)活得肆意灑脫，才會(huì)快樂(lè)無(wú)比。