第02章　提升情緒情商，培養孩子的情緒管理能力

所謂高情商，就是能夠控制好自身的情緒，成為自己的主宰。很多人在情緒面前總是輕易繳械投降，這是因為他們不知道如何調整情緒，更不能管理好情緒。要想提升孩子的情商，父母一定要注意培養孩子的情緒管理能力。尤其是在孩子情緒沖動的時候，父母要教會孩子駕馭情緒這匹野馬。人生總是有不如意的事，還會有一些突發情況發生，如果孩子總是因為憤怒而失去理智，讓壞情緒占據主導位置，那么就會導致嚴重的后果，甚至為此而追悔莫及。

那么當孩子在遇到壞情緒頻繁亮起“紅燈”的時候，父母也要告訴孩子“寧停三分，不搶一秒”的道理，提升孩子的情緒情商，讓孩子從容應對壞情緒。