- 女人要讀點心理學(升級版)
- 章如庚編著
- 1520字
- 2021-06-04 18:24:49
評價自己要客觀
任何一個女人,都知道“人無完人”的道理,但現實生活中,還是有相當一部分女人,因為自身的某些不足,比如外表不夠漂亮、學歷不夠高、某項能力不如他人或者身體上的缺陷而深感自卑。因為這些所謂的不足,她們看不到自身的優點和長處。她們自怨自艾,在社交生活中,她們常常充當著接受者的角色,不愿主動出擊。就這樣,她常常白白錯過一個又一個結交他人的機會,最終給自己留下遺憾。
事實上,還有一些女人,她們只看到自己的長處。在社交生活中盲目樂觀,自我欣賞,自以為是,結果往往不能處理好人際關系,難以與人合作,或被他人拒絕、被群體所孤立??梢姡瑢ψ晕业目陀^認知和評價,對個人的健康發展有著不可忽視的影響。
而以上兩種情況,都是因為她們不能對自己進行一個客觀公正的自我評價。
如今,越來越多的女性走上創業之路。和這些女性一樣,小齊結婚后也放棄了之前的工作機會,和幾個朋友開了一家服裝設計公司。然而事業的如火如荼,并沒有讓小齊覺得很幸福。有一次,下班后,她無意中聽到員工們對自己的評價:“齊總這個人,雖然工作很努力,但說實話,我不怎么喜歡她,她脾氣太壞了,我們是她的下屬,又不是簽了賣身契?!?/p>
“是啊,何止這些呢?我發現,她還有點兒小心眼,每次發工資時,她都會精打細算,會盡量扣除那些零頭?!绷硪粋€下屬接著說。
“還有啊,她很懶,沒眼力見兒,說話太直,還毒舌,愛占小便宜,辦事兒不想后果,總是說錯話,一貫的自我感覺良好,自認為自己有那么點小長處,沒有底氣也敢瞎得瑟,不懂還樂意裝懂,還經常大言不慚地看不慣這看不慣那……”
“對,我看她那脾氣,她老公估計也受不了,女人畢竟是女人,何必一天到晚都弄得跟個女強人似的……”
聽完下屬們的這一番話,小齊真的震驚了,原來自己是這樣一個人?!翱磥?,我真應該好好地反省一下了。”
當天晚上,小齊回到家之后,就詳細詢問了一下丈夫關于自己的缺點。她的丈夫是個脾氣好、說話客觀公正的人。關于妻子的優缺點,他都提出來了:“這么多年,我發現,你是個有魄力的女人……”
可能生活中,很多女性都遇到過和小齊類似的情況。原本“自我感覺良好”的自己,有一天卻發現,原來自己有那么多的缺點,需要改正。人們常說,“人無完人”,每個人都是一個獨立的個體,都有優缺點。對于自身的優缺點,我們都要客觀地看待,這就屬于自我認知的范疇。
那么,一個女人,該如何才能給自己一個客觀、公正的評價呢?
1.客觀地認識自己
全面客觀地認識自己,意思就是不僅要看到自己的優點,也要看到自己的缺點,并客觀地給予評價。要做到這一點,除了自己對自己的評價外,還要注意從周圍人身上獲取關于自己的信息。這些人可以是我們的父母,可以是我們的朋友,也可以是我們的同事。只有這樣,我們才能夠逐步形成對自我的全面客觀的認識。
2.全面地接納自己
接納自己的優點,而容不下自己的缺點,是很多女人容易犯的錯誤。一個人首先應該自我接納,才能為他人所接納。
因此,真正的自我接納,就是要接受所有好的與壞的、成功的與失敗的方面。既不妄自菲薄,也不妄自尊大,不卑不亢,才能健康地發展自己,逐步走向成功。
3.積極地完善自己的不足
這些不足,指的是某些“內在”方面,比如學識、技能、素質等。