序

提前拜讀了馬良坤教授主編的這套“馬良坤科學(xué)孕產(chǎn)育兒”系列叢書，心里著實為準(zhǔn)備成為父母的年輕人感到高興。現(xiàn)代社會，養(yǎng)育孩子早已不是簡單的吃飽穿暖，父母都希望孩子得到最好的照顧。而備孕、懷孕、分娩、育兒確實也不是大家想象得那樣簡單，需要掌握很多的專業(yè)知識。第一次做父母的年輕人，往往缺乏專業(yè)知識和實踐經(jīng)驗，面對網(wǎng)絡(luò)上真假難辨的孕產(chǎn)育兒信息，難免會無所適從。

馬良坤教授主編的這套孕產(chǎn)育兒圖書共六本，包括《備孕·懷孕》《胎教·撫觸》《分娩·坐月子》《產(chǎn)后恢復(fù)·塑形》《母乳·輔食》《護(hù)理·早教》，介紹了年輕父母所需要的從備孕、懷孕到育兒的先進(jìn)理念和科學(xué)養(yǎng)育方法。書中細(xì)致地闡述了備孕的注意事項、孕期的營養(yǎng)和運(yùn)動方案、分娩時和月子期的科學(xué)應(yīng)對、產(chǎn)后恢復(fù)的方法，以及嬰幼兒的喂養(yǎng)、護(hù)理和早期教育方法等，其中介紹的許多操作方法簡便又實用，使年輕父母可以獲取一些解決問題的捷徑。

馬良坤教授既是一位具有豐富臨床經(jīng)驗的婦產(chǎn)科醫(yī)生，又是一位二胎媽媽，她清楚地知道年輕父母在面臨生育問題時有怎樣的困擾，也懂得如何有效地去解決這些問題。在忙碌的臨床工作之余，馬良坤教授還能抽出時間做科普工作，我相信她是帶著一份為“推進(jìn)健康中國建設(shè)，提升國民健康水平”而努力的使命感的。

真誠地希望讀者能從這套孕產(chǎn)育兒圖書中獲益，也祝福大家都能擁有幸福美滿的家庭！

黃正明
中國醫(yī)藥教育協(xié)會會長
聯(lián)合國生態(tài)生命安全科學(xué)院院士
解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心教授、博士生導(dǎo)師