官术网_书友最值得收藏!

兒童水煎包

有軟肋也有盔甲

10分鐘  中級

(不含準(zhǔn)備時間)

功效:

補(bǔ)鋅

主要營養(yǎng)素:

鈣、鐵、蛋白質(zhì)、碳水化合物

特色

“水煎包”以半煎半蒸的方式做成。成品兩面呈金黃色,餡料鮮美,外皮酥脆,香味濃郁,口感脆而不硬,味道鮮美極致,香而不膩,讓人忍不住口水直流。餡料也可以根據(jù)肉質(zhì)不同進(jìn)行變換。

用料

中筋面粉 180g

酵母 2g

牛肉餡 200g

雞蛋液 60g

鹽 2g

干香菇 30g

黑胡椒粉 1g

糖 5g

香油 5ml

玉米淀粉 3g

黑芝麻 2g

姜末 5g

蔥花 10g

食用油 5ml

 早餐小心思 

肉餡上勁后再放入蔬菜,能夠增加肉餡黏性。餡料中加入油,在提香的同時能夠有效鎖住蔬菜水分,保持鮮嫩口感。

做好的包子,蒸好以后放涼,用保鮮盒密封放入冰箱冷凍,食用前拿出來蒸熱即可。每次多做一些,可以大大節(jié)約做早餐的時間。

提前準(zhǔn)備

1.提前一晚,將干香菇洗凈,用清水浸泡,放入冰箱冷藏過夜。

2.中筋面粉、酵母混合,加入95ml溫水揉成光滑的面團(tuán),放入盆內(nèi),用濕棉布蓋好,松弛15分鐘。

3.牛肉餡加鹽、姜末、黑胡椒粉、糖、雞蛋液,攪拌均勻至上勁。

4.將浸泡好的香菇撈出后沖洗,切末,控干后放入肉餡中,加香油拌勻。

5.面團(tuán)醒發(fā)至原體積兩倍大后搓成長條,分成大小一樣的面劑子。

6.面劑子搟成厚面皮,包入餡料,捏出好看的褶子,靜置10分鐘左右,進(jìn)行二次醒發(fā)。

7.平底鍋放油,保持小火,放入醒發(fā)好的包子生坯,慢慢加入100ml開水,蓋好鍋蓋。

8.轉(zhuǎn)中火,水快干后,撒上黑芝麻和蔥花,關(guān)火悶2分鐘即可。部分成品第二天食用,部分冷凍備用。

做法

1.將做好的成品加熱即可。

主站蜘蛛池模板: 阿拉善右旗| 贞丰县| 白河县| 贞丰县| 河间市| 南丰县| 宜昌市| 凉山| 措勤县| 黑水县| 德化县| 沭阳县| 长岭县| 高邮市| 舒兰市| 赤城县| 都兰县| 墨竹工卡县| 温泉县| 惠水县| 本溪市| 德钦县| 广丰县| 红河县| 南昌县| 荆门市| 比如县| 河津市| 宜章县| 大埔区| 资阳市| 寻甸| 鞍山市| 靖安县| 尼木县| 杂多县| 乌拉特前旗| 安岳县| 左贡县| 聂拉木县| 霞浦县|