【操作】

綠豆20克，清水煮50分鐘后，加入小米50克，待小米煮爛后即好，涼飲。

【功效】

清熱解毒。

黃芪內金粥

【材料】

生黃芪12克，生薏米、赤小豆各10克，雞內金粉7克，金橘餅1個，糯米80克。

【操作】

將生黃芪加水煮20分鐘，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入雞內金粉即可。

【功效】

消食和胃。用于脾虛濕滯食停所致的...