在美容方面，食療與化妝品相比，有更多的優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樯痰晁u的健康美膚食品質(zhì)量良莠不齊，即使人人都說(shuō)有效有時(shí)也未必敢試。下面這組食品是日常生活間的食療美白方，無(wú)論是果汁、茶還是湯水都可帶來(lái)里應(yīng)外合的美白食療功效，而且成分天然，有益無(wú)害。

蜂蜜檸檬汁

【原料】檸檬1個(gè)，蜂蜜1大匙，冰水500毫升。

【制法】先把檸檬榨汁，蜂蜜加入冰水內(nèi)攪勻，最后再加入檸檬汁即成。

【功效】美白...