體育鍛煉之所以能降低患結(jié)腸癌的危險(xiǎn)性，有下列三方面原因：運(yùn)動(dòng)可增加消化液分泌，促進(jìn)消化，并能增加腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，從而減少潛在致癌物質(zhì)通過(guò)結(jié)腸時(shí)與結(jié)腸粘膜接觸的時(shí)間；而運(yùn)動(dòng)可以增加人體前列腺的生成，前列腺素可以抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)；多參加運(yùn)動(dòng)的人較不運(yùn)動(dòng)的人接觸陽(yáng)光的機(jī)會(huì)顯著增多，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)能將人體皮膚中的7-去氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D，維生素D具有促進(jìn)腸道吸收鈣的作用，增加的鈣離子能降低結(jié)腸內(nèi)脂酸和膽酸轉(zhuǎn)化為不溶解鈣皂的致癌作用。