第7章 高血脂癥類
- 男人飲食營養與健康·調理篇
- 馬天編著
- 3950字
- 2021-05-26 10:04:31
酒醉冬筍
【材料】
冬筍500克,胡椒面2克,雞油20克,鹽5克,雞湯25克,蔥片10克,姜片10克,好白酒25克。
【操作】
1.將冬筍洗凈,切成薄厚均勻的扇形片,放入開水鍋中焯一下撈出。筍片下開水鍋中不可焯過,以防失去酥爛感。
2.用一小盆,放入冬筍、雞湯、雞油、胡椒面、白酒、鹽、蔥、姜,用保鮮紙封口,放入蒸鍋蒸10分鐘,取出放涼即成。
【功效】
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