第125章 驅散抑郁悲觀情緒的方法
- 男人飲食營養與健康·保健篇
- 馬天編著
- 1214字
- 2021-05-30 21:01:07
抑郁情緒是一種自我封閉、內心苦悶的非常心態,幾乎人人都會出現。但一般情況下,大多數有抑郁情緒的人并不都是抑郁癥,因為可以是偶然的或短期的。而少數人由于長期處于抑郁之中不加遏制,最終發展成為抑郁癥。
抑郁癥是心理疾病
抑郁癥的主要癥狀是:
心境郁悶苦惱,情緒低落寡歡,情性孤僻沮喪,易傷心落淚,對事物喪失興趣;
失眠、早醒或其他睡眠障礙;
容易激動或行動緩慢甚至遲鈍;...
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