1.如何認(rèn)識(shí)自己的心理矛盾

成年人心理發(fā)展的主要矛盾，可以概括為以下幾個(gè)方面：

建功立業(yè)時(shí)間緊迫與家庭瑣事步步纏身的矛盾

成年期是出成果、出人才的大好時(shí)期，因此，成年人普遍有一種緊迫感、壓力感，希望在這人生最寶貴的黃金時(shí)節(jié)，能夠建功立業(yè)，有所成就。然而，隨著成年人結(jié)婚、生育等家庭生活的步步推進(jìn)，數(shù)不清的家庭瑣事也接踵而來，這對(duì)于建功立業(yè)需求強(qiáng)烈的成年人來說，不能不帶來煩惱與焦...