1.孩子成長進(jìn)度達(dá)標(biāo)了嗎？數(shù)讀當(dāng)代寶寶成長 KPI

兒科副主任醫(yī)生@知乎-Dr 老爸的育兒經(jīng) 分享了一個(gè)簡單易行的方法來判斷孩子的體格發(fā)育：「生長曲線」。

生長曲線非常有用，它不僅可以幫助你了解孩子在同齡人中的身高水平，而且能夠反映孩子在一段時(shí)期內(nèi)的生長進(jìn)度。如果孩子的生長曲線相比平均水平處于偏下的位置，就一定要注意了。

圖1

以圖 1 為例，這是《中國居民膳食營養(yǎng)指南》中展示的我國「2-20 歲男童生長曲線」。

家長可以按照以下方法自測：

從出生開始就可以給寶寶測量身高，然后用小圓點(diǎn)標(biāo)識出來。一般來說年齡越小，可以測得越頻繁。1 歲以內(nèi)，至少 1 月測 1 次；1-2 歲，至少 2 月測 1 次。將這些小圓點(diǎn)用線連接起來，就是孩子的生長曲線。

而如果要了解寶寶的免疫力，有一個(gè)比較簡單的方法是數(shù)一數(shù)孩子一年感冒多少次。一般來說 6 歲以下兒童平均每年感冒 6-8 次，從 9 月到次年 4 月可能多達(dá)每月 1 次，癥狀一般持續(xù) 14 日^[1-3] ；較年長的兒童和成人平均每年感冒 2-4 次，癥狀一般持續(xù) 5-7 日^[1-4]。

幼兒的成長是可以「量化」的，很多媽媽對比完自己寶寶的「生長曲線」就坐不住了：原來我家孩子的成長存在偏差值，身高不達(dá)標(biāo)，發(fā)育遲緩，免疫力抵抗力還差，一換季就容易患病，怪不得較同齡人偏瘦小……都是入園寶寶，我家寶寶的成長怎么一開始就掉隊(duì)了呢？