- 青少年田徑運動執教手冊
- 美國運動教育項目組主編
- 1819字
- 2021-04-02 14:09:38
專家力薦
抓好運動員的早期訓練是非常重要的,后備人才的訓練質量決定了我國未來體育事業的發展。《青少年田徑運動執教手冊》一書,可以在青少年的訓練過程中提供合理化的幫助,也提供了更多新穎的訓練方法,可以使青少年教練員在執教過程中獲得寶貴的經驗和感悟。
中國田徑協會副主席 田曉君
《青少年田徑運動執教手冊》為青少年的田徑運動訓練提供了有效的方法,與傳統的訓練方法相比,書中提供的訓練方法增加了訓練的趣味性,激發了青少年參加田徑訓練的熱情和積極性,為青少年教練員提供了訓練計劃與賽季計劃實例,是一本很值得參考和學習的圖書。
國家田徑隊短跑教練員 田玉梅
教練員不僅要提高運動員的運動成績,還需要對運動員的安全負責,即保證訓練場地的安全性以減少運動損傷,向運動員提供安全的訓練方法、注意事項等;另外,還要具有能夠積極交流的能力,如與運動員、裁判員、管理人員等的交流。
國家田徑隊跳高項目教練員 王嘉陵
我很贊同書中提到的觀點:教練員應具備田徑知識,通過合理的訓練、安全的方法有效減少運動員受傷的概率。本書提供了一些基本的急救程序,為教練員提供了在緊急情況下應對嚴重運動損傷的方法,值得一讀。
國家體育總局體育運動醫學研究所主任醫師 周敬濱
教練員應該具備理解、關愛與幽默等品質,這些是一名優秀教練員所應該具備的基本要素,可以保證更有效地開展訓練工作。教練員也要學習如何更加有效地溝通,而本書為教練員提供了交流的技巧,有助于提高工作效率。
國家田徑隊短跑教練員 陶劍榮
如何在比賽中運用技術而非過于強調學習技術?應教授青少年運動員比賽方法,教會他們通過自己的體驗和感悟來發現自己需要做什么,而不是直接告訴他們應該做什么。教練員要引導青少年善于發現問題,讓他們學會自己解決問題。
國家級田徑教練員 黃健民
青少年運動員的年齡較小,如果一味地追求比賽成績而使他們喪失對體育訓練的熱情,這會極大地降低青少年參加田徑訓練的積極性,因為田徑訓練本身就比其他運動項目枯燥一些。在青少年的運動訓練過程中,應該注重提高趣味性,以獲得更好的訓練效果。
國家隊跨欄項目教練員 孫海平
在訓練時,教練員適時地提出問題,引導運動員思考和發現自身問題是很有必要的。當發現問題后,教練員應該幫助運動員更好地理解項目的特點——為獲得更優異的運動成績應該做些什么,或者說應該采取什么樣的技術。
國家隊跳遠項目教練員 劉劍波
保障運動員的安全是教練員的一項重要任務,青少年的自我防范意識較差,在進行危險的動作時需要教練員全程監護以保障安全。本書為教練員展示了很多可能出現的安全問題,并且提供了出現問題時應該采取的措施,值得青少年教練員研讀。
國家隊鉛球項目教練員 叢玉珍
運動員在訓練中受傷是難免的。青少年自我保護意識較差,更加需要教練員的全程跟蹤和指導。該書為教練員提供了心肺復蘇術和急救訓練等的正確方法,以及平時訓練中應該常備的急救藥品清單,為青少年體育訓練提供了安全保障。
國家田徑隊教練員 余維立
青少年運動員的教練員可以根據本書提供的技術介紹、技術演示、技術解釋、技術訓練的方法進行更加科學合理的教學,而不是僅僅依靠個人經驗。理論與實踐相結合,才能獲得最佳的訓練效果。本書很值得一讀。
國家田徑隊教練員 Huntington Randy
在青少年的田徑訓練過程中,要從點點滴滴抓起(例如起跑器如何正確使用),讓青少年以最科學、最合理的方式參與體育訓練,仔細“摳”青少年的細節動作,使他們打好基礎以便更好地掌握動作技術。科學的訓練有助于運動成績的提高,本書為教練員提供了很多方法和理論指導,推薦研讀。
國家田徑隊科技助力教練員 王國杰
《青少年田徑運動執教手冊》一書將各個運動技術分解講述,并從生物力學的角度進行速度等參數的分析,使教練員指導技術訓練時有據可依,為運動員更好地完成技術動作提供了幫助,是一本科學、全面、實用的訓練手冊,推薦閱讀。
北京體育大學中國田徑運動學院院長 武文強
本書提倡為青少年田徑訓練設計一些更加有趣且具有創新性的訓練方法,讓青少年能夠更好地參與到體育運動中去,而不是一味地追求運動成績而喪失了對體育鍛煉的熱情。青少年是未來中國體育事業的接班人,教練員應齊心合力開創中國體育事業。
北京體育大學中國田徑學院教授 章碧玉
本書詳細地介紹了短跑、跨欄、接力賽、跳躍、長跑、投擲等項目的相關訓練與指導方法,全面地說明了全能比賽和越野賽如何進行科學化的訓練,比賽日以及賽前、賽后應該如何設定訓練計劃,為教練員提供了很好的訓練思路,推薦閱讀。
中國田徑協會跳躍部部長 楊中民