我有個朋友，在臺灣最有名的一家企業工作，每年僅股票分紅就有上千萬元人民幣，她的老公也很有錢。他們買了很多房子，老公想要退休，她卻一直不讓，總覺得錢不夠用。

其實在我看來，她的錢已經很夠用了。可她為什么還是沒有安全感呢？因為內在的匱乏沒有去除，恐懼沒有去除。

我們在生活當中不斷地打轉，忙了半天，為什么心里卻不快樂？我們不停地追逐，好像實現目標了，可怎么還是那么空虛呢？這是因為我們每個人從小就被父母設定了一些既定的模式和程序。

大家都了解飛機上有一種模式，叫作“自動巡航”，只要設定好之后，飛機就可以自動駕駛了。這時機長可以喝杯咖啡，甚至打個瞌睡。其實，我們很多時候就是活在這種自動巡航系統里面的。像我這位朋友，就是被恐懼和匱乏的模式所導引，所以賺再多錢她都覺得不夠，沒有安全感，在這一點上，她根本就失去了正常的判斷能力，變得沒有理性。

回憶一下，你曾經是否有過開車從甲地到乙地的經歷——你根本不知道自己走了哪條路，碰到了幾個紅綠燈，你完全沒有感覺，似乎突然就開到目的地了。雖然你腦子里想著別的事兒，可是身體卻像一個機器人一樣，遇到紅燈會停車，遇到有車切過來的時候會踩剎車，遇到該轉彎的時候會轉彎……可是到達乙地之后，你忽然會覺得不知道怎么就到了。

其實在我們的人生當中，很多時候，我們都是在這種無意識的模式下運行的。當我們脫離不出來時，我們就會責怪別人，責怪時局，責怪自己的命運：怎么會這個樣子呢？我這么努力了，我對他那么好，他怎么還這樣對我呢？

因為我們看不到，在我們的生命底下，有一臺自動巡航的儀器，它在自動巡航。

就像你每天起床是從左邊下還是右邊下，這就是潛意識，都是它在主導我們每天的行為。每個人都有自己想要過的日子，想要做的事情，而且一直都是在自動巡航的模式下運作。這時你跟他說什么都沒有用，你改變不了他。

所以，你必須不斷地去觀照自己的內在，看看究竟發生了什么事情，是什么在導航你的人生。只有這樣你才有主控權，否則你就是你思想的奴隸，你就是你情緒的奴隸，你就是你命運的奴隸。

如果你每天的生活就是起床、做飯、送孩子上學、上班、回家、吃飯、洗澡，然后上床，每天就這樣渾渾噩噩地過著，從來不去反思、觀照自己的內在，那你就不要抱怨命運對你不公、抱怨你的生活不幸福。因為你沒有觀察你的生活，你沒有掌握你的人生。