“會痛的不是愛”這句話是知見心理學創始人恰克老師說的。我一直在琢磨這句話，為什么愛中就一定有痛？如果用“會痛的不是愛”這個標準來衡量的話，我們人世間會有多少愛出局呢？

西班牙語中的“我愛你”，實際上就是“我需要你”的意思。我們會去愛，是因為我們都有需求，需要被滿足。就好像我們的心里有個洞，需要其他人或事物來填補一樣。

有些人感覺不到那個空洞，只是一直在不由自主地追求些什么來滿足自己...