2011年，《重遇未知的自己》，也是我著作當中的第一本散文集出版了。當時的我，糾結在自己的生命功課當中，對于出版這樣的書，我竟然有羞愧的感覺。我最大的疑惑當然是：明明都已經寫出這樣的書了，為什么我的生命里還是有如此多的困惑、不舍、糾結、悲傷、憤怒？

現在我明白了，老天就是要我去表達這些，給那些聽了就能夠領會、做到的人，然后，讓我自己去經歷“領會了卻做不到”的過程，逐漸做到之后，再和大家分享。

現在是2015年，最近這兩年，我感覺到自己內在的逐漸轉變。轉變的起點不在于我上了多少課、讀了多少書，甚至是寫了多少書，而在于我受夠了自己。我討厭自己老是扮演受害者的角色，那個孤苦無助的小女孩，那個被欺負、沒有人支持理解的小女孩，我受夠了。我在生活的層面，開始認真地面對自己的惡習、慣性，痛下決心去改變。修行到最后，如果還是一味地呈現自己光鮮亮麗的一面，不肯下定決心去面對自己的劣根性，那么修出來的東西也是假的。

說出那些好聽的道理，也就是所謂的心靈雞湯，真的非常容易。這些東西在平時，的確可以讓我們“自娛自樂”，讓我們自我感覺更加良好。但是，關鍵就在于困境來臨的時候，你是否能夠活得出來；就算活不出來，也沒有關系，事后你是否能清楚地看到自己，承認、接受自己的不足，進而很快原諒自己，這是成長的關鍵。

我逐漸能夠做到了。親愛的朋友，你呢？

年過半百，我覺得人生的旅途越來越精彩，尤其是有你們的相伴。謝謝你們，我親愛的讀者，我感受得到你們和我一起成長、相互陪伴的能量，特別窩心。

深深的祝福！

張德芬

2015年于北京