春游

春游習(xí)俗

古往今來(lái)，春游冠得許多雅稱，古稱為游春、踏青、尋春和探春。許多古代文獻(xiàn)都記載春游習(xí)俗的生動(dòng)景象。如《論語(yǔ)》載：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風(fēng)乎舞雩，詠而歸。”記述了孔子春日里帶著學(xué)生到郊外踏青春游之事。以后這種春游習(xí)俗，歷代相沿不衰，特別到了唐宋，更是盛行。“三月三日氣象新，長(zhǎng)安水邊多麗人。”杜甫描繪的就是唐代人們春游的盛況。

春季郊野，萬(wàn)木吐翠，芳草茵茵，百鳥(niǎo)爭(zhēng)鳴，陽(yáng)光和熙，空氣清新，置身于這如詩(shī)如畫(huà)的環(huán)境中，能使人心胸開(kāi)闊，疲勞消除，精神振奮，還能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，改善血液循環(huán)，增加腰腿肌肉的活動(dòng)，加強(qiáng)心臟和肺的功能，可降低血脂、血壓、防治心血管病，因而，春游具有特殊的保健作用。

觀光型春游，特點(diǎn)，以走為主，山間湖畔無(wú)不留下此類人的足跡，對(duì)清新空氣，怡人景色敏感。濟(jì)南的大明湖、趵突泉，杭州的飛來(lái)峰都是著名的春游圣地。

由于參加觀光型春游的人大多目的為了放松。因此以中老年人為主，多以聚會(huì)的形式出現(xiàn)，邊賞景邊聊天倒也其樂(lè)融融。

詩(shī)賦春游

春游·詩(shī)詞新調(diào)

李磊（詩(shī)詞新調(diào)創(chuàng)始人）

日色融融暖，

河邊柳芽黃。

水闊燕翩躚，

云淡風(fēng)輕揚(yáng)。

山青墨新染，

桃枝雪積香。

盈盈飛笑語(yǔ)，

一路是詩(shī)行。

注意事項(xiàng)

要注意衛(wèi)生保健，春天氣候變化無(wú)常，時(shí)風(fēng)時(shí)雨，外出春游時(shí)定要備足衣服，攜帶雨具，以防雨淋，傷風(fēng)感冒。

春游時(shí)，如在外野炊野餐，要注意飲水和飲食衛(wèi)生；不要坐在陰涼潮濕的地方，以免受潮致病；野炊時(shí)要注意風(fēng)向，不要隨便丟棄火種，余火熄滅。有過(guò)敏病史的人，要盡量回避有花之處。

適當(dāng)預(yù)備一些常用成藥，如黃連素、避瘟丹等治療腹瀉及消炎的藥物。

要避免過(guò)分勞累，特別是患有慢性病的中老年人，春游時(shí)要量力而行。

春季花木繁盛，有過(guò)敏病史的人要遠(yuǎn)離花粉等過(guò)敏源或在春游前服用抗過(guò)敏藥物；四處觀光自然要走很長(zhǎng)的路，放棄細(xì)而尖的高跟鞋，把自己的腳放在一雙舒服的平低鞋里，這樣才能保證愉快的春游不會(huì)被意外打斷。

春游都會(huì)遇上低溫陰雨、濃霧、強(qiáng)對(duì)流天氣以及雷電的氣候狀況，正是“乍暖還寒時(shí)候，最難將息”，所以，游客要注意穿著適當(dāng)，不必太多，也不能太少，一般來(lái)說(shuō)，一定要提前取得旅游當(dāng)?shù)氐臍夂蛸Y料，記得隨身帶件保暖的外套。

雨具是春游必須隨身攜帶之物，最好帶一把小小折疊傘或雨衣。

鞋一定要舒適，女士出游不要穿高跟鞋。如果走到腳部紅腫了，就在臨睡前用熱水泡泡腳，疏通一下經(jīng)脈。

春季是一個(gè)潮濕多雨水的季節(jié)，蚊蟲(chóng)和細(xì)菌特別容易滋生，因此應(yīng)盡量避免飲用生水和吃不衛(wèi)生的食物。

若有暈車、暈船、暈機(jī)的病史，出游前不應(yīng)吃得太飽，而且預(yù)先服用暈浪片等藥物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物，挑選一些通風(fēng)透氣的位置坐，如有不適應(yīng)馬上進(jìn)行治理。

春光明媚，風(fēng)和日麗，正是戶外攝影的好時(shí)機(jī)。在出外旅游之前，最好先檢查一下相機(jī)的性能，以免到時(shí)候浪費(fèi)膠卷又浪費(fèi)美麗的景色。拍照后相機(jī)的護(hù)理也十分重要，千萬(wàn)不要讓相機(jī)受潮，這樣才能保證拍出來(lái)的相片完美無(wú)暇。

室外景點(diǎn)所使用的膠卷。一般來(lái)說(shuō)，若不專業(yè)攝景，戶外可用ISO100卷，如果在巖洞或光線較差的地方就要使用ISO200的膠卷。

春游類型

聚餐型春游，特點(diǎn)：以吃為主，此類人一般攜帶大量裝滿的塑料袋，對(duì)有大片樹(shù)陰的公共綠地反應(yīng)敏感。

聚餐型春游多以家庭為單元，既要照顧到老年人走不動(dòng)路，又要滿足孩子對(duì)零食的追求，折中路線當(dāng)然是帶上一塊塑料布，把家庭餐桌挪到自然大氧吧里。

春游圖

對(duì)聚餐型春游的提示是，注意食物衛(wèi)生，盡量不吃生食或非一次性包裝的熟食；確定聚餐地點(diǎn)時(shí)，腳下留情，不要去有明確警示的綠地；吃完后注意環(huán)保，將垃圾裝袋帶走或丟入垃圾桶。

攝影型春游，特點(diǎn)：以照相為主。此類人一般有一臺(tái)比較專業(yè)的相機(jī)。對(duì)各種景物均有獨(dú)特的觀察視角和表現(xiàn)方法。

參加攝影型春游的人基本是單槍匹馬的居多，常會(huì)為某個(gè)場(chǎng)景深深陶醉而頻頻按下快門(mén)，因此提醒此類春游者，一定要帶足膠卷，免得錯(cuò)過(guò)美景而落下遺憾，同時(shí)在取景時(shí)也要注意安全，不要為了選角度而冒險(xiǎn)。

自虐型春游，特點(diǎn)：以自虐為主，此類人一般是被逼所迫。

春游好處

春游已成為兒童喜愛(ài)的活動(dòng)。每到春天，學(xué)校就會(huì)組織同學(xué)們?nèi)ゴ河危惺艽禾斓臍庀ⅰ?

首先是釋放壓力，放飛心情。置身山水之間，從心理上遠(yuǎn)離城市的喧囂，工作的壓力，自然讓人的緊張和焦慮得以釋放，心靈得以休復(fù)，并獲得積極迎接挑戰(zhàn)的信心和智慧；其次，激發(fā)思維，萌發(fā)創(chuàng)新。從人的生理心理機(jī)制看，春游有利刺激人腦的“快樂(lè)中樞”，從而讓人心情舒暢，精神愉悅，潤(rùn)滑思維，激發(fā)創(chuàng)意；第三，自然教育，潛移默化。人為的教育多有斧鑿、壓抑之嫌，缺乏人性關(guān)懷，而從大自然獲得心靈啟迪、獲得經(jīng)驗(yàn)智慧，其形如春雨潤(rùn)物，其效也快樂(lè)而又實(shí)效。這一點(diǎn)對(duì)兒童教育尤其必要和適宜；第四，激發(fā)愛(ài)心，增加審美。春游，最易使人生發(fā)親近自然，感悟自然的情懷；人文景觀與自然景觀的絕妙結(jié)合，最易激發(fā)人的審美情趣，喚起愛(ài)心，熱愛(ài)生活和工作；特別當(dāng)人的夢(mèng)想與春之美景在剎那間碰撞時(shí)，往往使人的心靈頓悟和升華；最后，啟人反思，催人奮進(jìn)。春之貴在于其絕美而短暫，“青青園中葵，朝露待日晞。常恐秋節(jié)至，黃華葉衰……”，正因其時(shí)光短暫，人們?cè)诟惺艽禾斓牟鷻C(jī)之余，更易反思生命，從而更加熱愛(ài)工作，追求效率，永無(wú)止境。

兒童春游

自備藥品

紅藥水：消毒防腐，用于皮膚，粘膜的表淺小傷口的消毒。

紫藥水：消毒殺菌，收斂，干燥創(chuàng)面，用于皮膚、粘膜的感染及小面積表淺燒傷。

繃帶：可用來(lái)涂藥、包扎、止血和固定。

暈海寧：用于防治因暈車、暈船而引起的惡心、嘔吐、眩暈等。

仁丹：適用于消化不良、暈車暈船、氣候悶熱等引起的惡心、嘔逆、頭暈等不適。

撲爾敏：鎮(zhèn)靜、止吐，能消除各種過(guò)敏癥狀，可治療蕁麻疹、過(guò)敏性鼻炎(過(guò)敏性鼻炎食品)，過(guò)敏性皮炎，蟲(chóng)咬皮炎等，也可用于妊娠嘔吐、暈車、暈船。

感冒沖劑：這種藥種類頗多，但多具有清熱疏風(fēng)，解毒利咽的作用。旅途上多熱多火，可選用以白菊、大青葉、板蘭根、桔梗、薄荷、生石膏等為主要成分的感冒沖劑，可治療普感、流感、病毒感染、上呼吸道感染、急性咽炎、扁桃腺炎初起等。

十滴水：芳香化濁、和胃導(dǎo)滯。可用于中暑，急性胃腸炎、腸痙攣等癥的治療。適當(dāng)備一些驅(qū)蟲(chóng)藥。”

學(xué)弟學(xué)妹們，今天是我們大學(xué)入學(xué)以來(lái)，再一次集體校外春游，一定要注意安全，所以這是我從昨天電腦上打印出來(lái)的春游安全手冊(cè)，現(xiàn)在把這些發(fā)下去，每個(gè)人手都一本。”羅微看著在坐車上所有人十分認(rèn)真的說(shuō)道。”

過(guò)一會(huì)兒，車停了，羅微望著車上熟睡中的所有人提醒道：”學(xué)弟學(xué)妹們，我們已到終點(diǎn)站，請(qǐng)大家做好準(zhǔn)備，帶好自己隨身物品，有序下車。”

“新鄉(xiāng)是河南的地級(jí)市，其地處中原腹地，緊靠HEN省會(huì)鄭州，是一座歷史悠久的文化古城。新鄉(xiāng)是《詩(shī)經(jīng)》重要發(fā)源地之一，仰韶文化、龍山文化都在此處有遺址留存，各類自然景觀更有百余處，吸引著全國(guó)各地的游客前來(lái)到訪。那么新鄉(xiāng)好玩的地方都有哪些呢？下面就讓我菜雅斯為大家?guī)?lái)了新鄉(xiāng)十大旅游景點(diǎn)大全，一起去看看吧。”

10.寶泉風(fēng)景區(qū)

在寶泉風(fēng)景區(qū)中有著中原最大的瀑布群，稱其“一步一景，一景一奇”一點(diǎn)也不夸張。其中最具代表的龍瀑落差達(dá)320米，瀑布似云龍飛騰，氣貫如虹，號(hào)稱“中原第一瀑”。”

9.潞王陵

潞王陵依山據(jù)嶺，俯瞰衛(wèi)水，整個(gè)陵園顯得氣勢(shì)磅礴，雄偉壯觀，潞王陵也是我國(guó)目前規(guī)模最大、保存最為完整的一座明代藩王陵墓，非常具有參觀價(jià)值。”

8.回龍?zhí)旖缟?

回龍?zhí)旖缟骄皡^(qū)位于太行山的深處，是國(guó)家級(jí)紅色旅游景區(qū)。該景區(qū)被分為龍吟峽、云峰畫(huà)廊、老爺頂、張溝、十字嶺五部分，境內(nèi)的景觀將奇、雄、絕、特、怪集為一體，非常典型的代表了南太行的風(fēng)光特色。”

7.九蓮山

九蓮山是一處集旅游觀光、休閑度假、民俗信仰和非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)、傳承、研究于一體的旅游勝地。景區(qū)內(nèi)奇石林立，松柏參天，溪瀑遍谷，綠蔭繚繞，是人們休閑娛樂(lè)，進(jìn)行傳統(tǒng)文化活動(dòng)的絕佳場(chǎng)所。”

6.郭亮村

郭亮村位于千仞壁立的山崖之上，這里的地勢(shì)險(xiǎn)要，景色優(yōu)美，以奇絕水景和絕壁峽谷的“掛壁公路”聞名于世。村里的房屋大多依山而建，民風(fēng)十分淳樸。在通往村落的路上還可以看到絕壁長(zhǎng)廊，一側(cè)是石壁，一側(cè)是懸崖，十分驚險(xiǎn)。在許多影視作品都有著郭亮村的影子，在這里取景拍攝的電影和電視劇就多達(dá)四十余部，郭亮村也因此被譽(yù)為中國(guó)第一影視村。”

5.關(guān)山地質(zhì)公園

關(guān)山地質(zhì)公園是太行八徑之一，在歷史上也一直為兵家必爭(zhēng)的要塞。這片公園是一座以石柱林、紅石峽、一線天為代表，飛瀑流泉、清溪幽潭、峰林競(jìng)秀、云海飛渡為特色的地質(zhì)地貌型國(guó)家地質(zhì)公園。園內(nèi)峰林獨(dú)特的地質(zhì)面貌和南太行眾多山水佳景為一體，宛如一幅山水畫(huà)的立體長(zhǎng)卷。”

4.八里溝

八里溝景區(qū)位于太行山南麓的深山區(qū)，它是太行山水的精粹所聚之地，兼具泰山之雄，華山之險(xiǎn)，青城之幽，峨眉之秀，人稱“太行之魂”。八里溝風(fēng)景的特點(diǎn)是美在原始，貴在自然，這里山泉甘甜，環(huán)境清幽，是一處“天然氧吧”和山水精品畫(huà)廊。”

3.郭亮洞掛壁公路

郭亮洞掛壁公路始建于1972年，是由郭亮村村民獨(dú)立手工完成，這條公路被稱為“世界最險(xiǎn)要的十條路”之一，目前已被開(kāi)發(fā)成旅游項(xiàng)目，電影《舉起手來(lái)》還曾在此處取過(guò)景。”

2.比干廟

比干廟是我國(guó)記載的第一位愛(ài)國(guó)諫臣，但因諫被紂王剖心。武王伐紂后感念其忠心，于是為其封墓，后來(lái)北魏的孝文帝以墓建廟，于是就有著這座比干廟。”

1.萬(wàn)仙山風(fēng)景區(qū)

萬(wàn)仙山風(fēng)景區(qū)是我國(guó)著名的休閑旅游勝地、影視基地、戶外拓展培訓(xùn)基地。景區(qū)內(nèi)既有雄壯而蒼茫的紅崖絕壁，又有妙曼而又秀雅的山鄉(xiāng)風(fēng)韻，植被的覆蓋率更是高達(dá)95%以上，因此當(dāng)?shù)丨h(huán)境優(yōu)美，空氣清新，宛如世外桃源一般。”

各位同學(xué)們你們好，想必你們應(yīng)該認(rèn)識(shí)我，沒(méi)錯(cuò)，我就是南大計(jì)算機(jī)系帥氣導(dǎo)師菜雅斯也是你們今天這次校外春游的導(dǎo)游，接下來(lái)，讓我?guī)銈內(nèi)ヮA(yù)定好的酒店入住吧。”菜雅斯傲嬌自滿的說(shuō)道。”

“無(wú)語(yǔ)了，他又開(kāi)始自我迷戀了起來(lái)，走吧，別理他，大家我們還是帶娃各自回房間吧。”林子龍和倪玲玲司徒末顧未易江辰陳小希周筱趙泛舟等人聽(tīng)后一臉十分無(wú)奈的說(shuō)道。”說(shuō)完，接過(guò)菜雅斯手里的房卡，帶娃各自回自己房間了。”

“老公，你說(shuō)這算不算是我們結(jié)婚第一次帶娃一起蜜月旅行啊，想想就很十分高興和激動(dòng)，你呢老公，開(kāi)心嗎。”倪玲玲抱著寶寶躺在林子龍懷里開(kāi)心的說(shuō)道。”

“開(kāi)心啊，沒(méi)有什么事比能永遠(yuǎn)陪在你和寶寶身邊照顧你們兩個(gè)，更開(kāi)心的事情了，趁時(shí)間還早，要不我們帶寶寶一起看會(huì)網(wǎng)絡(luò)劇再睡吧。”林子龍十分溫柔體貼微笑著說(shuō)道。”

“寶寶，爸爸媽媽帶你一起看會(huì)電視再睡好不好啊。”倪玲玲看著懷里的寶寶十分溫柔的說(shuō)道。”

說(shuō)完林子龍和倪玲玲夫妻倆人打開(kāi)包從包里將平板電腦拿了出來(lái)，打開(kāi)騰訊視頻，便一起帶著寶寶看起網(wǎng)絡(luò)電視劇《致我們甜甜的小美滿》來(lái)。”

“不得不說(shuō)，這兩個(gè)人他們演的周筱學(xué)姐趙泛舟學(xué)長(zhǎng)也太好看了吧，就是劇情有點(diǎn)太虐了，寶貝女兒，你以后長(zhǎng)大要是當(dāng)演員，可不要學(xué)他們演前面甜，后面這么虐的戲。”林子龍和倪玲玲夫妻倆人看后紛紛說(shuō)道。”

不一會(huì)兒，林子龍和倪玲玲夫妻倆人帶著寶寶終于看完了全部說(shuō)：“不錯(cuò)，雖然有點(diǎn)虐，但是這番外是我看過(guò)的，最喜歡也是最好的番外了，寶寶，該跟爸爸媽媽我們一起睡覺(jué)了。”說(shuō)完便帶著寶寶躺下蓋好被子十分甜蜜的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了。”