寶寶需要單獨的睡房嗎

國際心理學界把0～3歲的孩子稱為嬰兒，專家認為，從出生開始，嬰兒就應當單獨睡覺。不到1歲的孩子，尤其是剛剛出生幾周的寶寶由于睡覺時間短、易尿床、易餓，需要聽到大人的聲音，所以，雖然不和父母同床睡而單獨睡，可是卻可以和父母同睡一個房間。如果這樣的話，那么身為母親的你在晚上喂奶時就會比較容易，不需要走太長的路，并且喂完奶后你也能夠很快重新入睡。此外，寶寶剛剛出生時間不長，你或許總會有所擔心，擔心他是否還在呼吸，冷暖是否合適，是不是應當去看一看。如果和寶寶睡在同一個房間，這種情況就會好一些。由于不用擔心寶寶，這樣你喂完奶后也可以放心地睡覺了。

剛開始時，你可以讓寶寶躺在挨著自己大床的搖籃里，等寶寶稍微大一點兒的時候，能夠獨自睡在嬰兒床上時，再讓他睡在自己的房間里，這樣可以幫助他養成單獨睡覺的習慣。但是否分房睡還要視孩子的具體狀況而定，2歲以內是親子關系建立的敏感期，有的孩子要和父母有近接觸才能安心入睡。所以要想培養孩子良好的睡眠習慣，就不要從小養成哄著拍著才能睡的壞習慣。

教你巧扮寶寶小居室

當寶寶即將能獨自睡在自己的小房間里時，爸爸媽媽們應當怎樣裝扮寶寶的房間呢？

1.可愛圖案增添樂趣

我們可以在寶寶房間的墻上貼上一些圖案，掛些可愛的小動物玩具，有條件的家庭還可以將寶寶的許多照片制作起來貼在墻上，增加寶寶的樂趣。

房間的色調要以淺色、暖色調為主，有助于培養寶寶活潑開朗的性格；寢具可選用卡通圖案，可使寶寶保持愉快的心情；窗簾最好選用可以透一點光的布料，以讓柔和的太陽光暈籠罩寶寶的房間。

2.以安全為主

10個月的嬰兒已經學會爬、坐、扶站。一旦能夠自由活動，好奇心則會驅使他們四處探索，讓父母防不勝防，所以寶寶居室的安全顯得尤其重要。比如在地面上可以鋪上爬行墊，家具一定要固定好，桌椅和床要遠離窗戶，床欄應堅固且高度要超過嬰兒胸部等。

3.忌過分吵鬧

新生兒的居室應盡可能地減少客人來訪頻率，避免成人的大聲喧嘩，以便產婦和寶寶得到良好的休息。嬰兒也不宜長期處于嘈雜、吵鬧的環境中，這會讓他的情緒變壞，嚴重的還會影響食欲和睡眠。

4.忌長久封閉

很多家長天冷不肯開門窗、天熱又整日開空調。如果長時間空氣不流通，會使房間內的二氧化碳濃度高、缺乏負離子，再加上室內外溫差大，孩子則容易患傷風感冒以及反復發生呼吸道感染。所以，嬰兒居室要經常開窗通風、定時換氣，使室內保持鮮氧循環。

5.忌種植隱患花草

植物可以用來潔凈空氣，然而不少品種的花草卻會影響到寶寶的健康。一些花草濃烈的香味會減退寶寶的嗅覺和食欲，甚至引起頭痛、惡心、嘔吐。而有些植物與寶寶接觸后，容易引起孩子皮膚過敏。所以，家長如果想要放置一些花草時，務必要先了解清楚該花草是否含有對寶寶健康有害的物質，以免適得其反。

6.忌鋪毛制地毯

目前市場上銷售的地毯多為羊毛及化纖制品，且容易藏灰滋菌。寶寶皮膚嬌嫩，如果長期接觸這類物質，就容易形成皮炎。

怎樣挑選寶寶的搖籃

輕輕搖晃嬰兒好處多

如果你仔細觀察，就會發現，那些不到8個月的嬰兒，哪怕正在煩躁不安或哭鬧，可是一旦你把他抱起來走動或是為其翻身，他就會立刻變得神色安詳；而很多8個月以上的寶寶，不少時候會自己攀住嬰兒床的圍欄用力搖晃。專家指出，這些情況說明：嬰兒需要搖晃，對這種搖晃的狀態他們很享受。

嬰兒為什么會喜歡搖晃呢？因為他們在母體中時就一直處于搖晃狀態，所以希望出生以后仍能繼續這種狀態。從胎兒發育的規律來看，腦部發育最早的是腦干前庭系統，這是一種調整姿勢和位置的感覺器官。在母親的子宮里，胎兒浮在羊水中，母親的起臥走動等體位的變化，都是一種搖晃的刺激，這種刺激不斷地被胎兒感知，并向腦干前庭系統發出強烈的信號，并因此而促進大腦的發育。當胎兒出世后，接收搖晃的刺激信號突然消失，自然就會產生再次被搖晃的需求，比如被母親抱起，或翻身等體位改變等。如果能放在搖籃里或者抱在懷中搖晃則更好，這種規律性的搖晃動作更能滿足寶寶的欲求，使之情緒更佳。

除了這種心理上的滿足感外，搖晃更有價值的是對孩子腦發育的強大激發作用。有研究顯示，經常接受搖晃的寶寶，大腦的發育速度非常快，僅一年的時間，腦子的重量便由最初的400克左右增加到800克左右，整整翻了一番，而且所增加的部分恰恰是腦的精華——大腦的新皮質，它為孩子的智商發展奠定了堅實的生物學基礎。所以說把搖籃譽為孩子聰明才智的“加速器”，一點兒也不為過。

搖籃結實又舒適，寶寶才安全

搖籃要舒適、實用，和那些占用空間比較大的兒童床比起來，很多新生寶寶更喜歡小巧而又精致的搖籃。

搖籃上最好有可以手提的帶子，這樣你就可以在需要的時候不用費勁就能把搖籃從一個房間搬到另一個房間。這樣的話，就總能保證寶寶在你的視野范圍以內。因為你可以把搖籃放在自己的床邊，所以在晚上哄寶寶睡覺、喂奶時都會感到很方便。

可是，并非所有的寶寶都喜歡睡在搖籃里，有些寶寶喜歡比較小的空間，可有些卻好像很討厭。如果寶寶的胳膊能碰到搖籃邊的話，就說明搖籃開始拘束他了，這樣會讓他感覺不舒服。

那怎么挑選搖籃呢？好的搖籃應當是既結實，又讓寶寶感覺很舒適的。

通常在搖籃邊上都有漂亮的帶荷葉邊的布簾，還有小墊子和床單。墊子一定要舒服。假如有可能的話，你還可以買一個支架，這樣可以把搖籃放在你希望擺放的合適的地方，使寶寶遠離危險。記住支架一定要保證非常堅固，搖籃放在上面一定要安全、牢固。

一般來說，搖籃只適合體重不超過6～7千克的寶寶使用。不過，你的寶寶一旦開始翻身，或是個子長得比較快，那就需要把他挪到嬰兒床上去了。

最后，需要注意的是，用搖籃搖晃寶寶時幅度不要太大，晃動也不要激烈，否則對嬰兒是有害的。因為嬰兒的身體發育還不完善，各種器官很嬌嫩，尤其是腦組織，在激烈的搖晃中，有可能會造成腦震蕩（家長抱著嬰兒大幅度搖晃，都可以造成輕度腦震蕩），內臟器官也會出現損傷。當然這些都是暫時看不見的。所以在搖晃搖籃時，動作要輕且舒緩，以讓嬰兒在平和的節奏中產生睡意，安靜入睡。

寶寶睡床準備規矩多

通常嬰兒的睡眠時間是相當長的，良好的睡眠對他的發育起著至關重要的作用。所以專家建議孩子在出生以后，最好有一個安全、舒適、方便的嬰兒床。一個設計合理的嬰兒床不僅是孩子健康成長的保證，同時也在一定程度上為父母們提供了種種便利，減輕了他們的負擔。

孩子睡軟床，不利發育與健康

目前，年輕夫婦一般都選擇睡在柔軟的沙發床上，過去那種木板床早已經被淘汰。有了孩子以后，有些家庭就讓孩子與父母共睡一張大床，或者干脆買一張單人沙發床讓孩子睡。在家長看來，讓孩子與自己同享舒適的睡床是天經地義的事，對那種讓孩子睡木板床的做法很不理解。

然而事實上，孩子正處在發育時期，睡軟床并不是好事。即使是成年人睡過軟的床也會有諸多不利因素。

孩子睡軟床都有哪些不利呢？

1.孩子還處于生長發育之中，骨骼硬度較小，容易發生彎曲變形。如果長期睡軟床，會由于睡覺時偏向一側，造成脊柱突向該側形成畸形。

2.在軟床上睡覺，尤其是仰臥睡覺時，床墊因體重的關系而下陷，脊柱的變形彎曲使韌帶和關節負擔加重，久而久之容易引起腰部酸脹不適或疼痛，以致嬰兒經常的哭鬧。

3.睡軟床時，蒙頭睡覺的幾率會增加。這樣，寶寶在睡眠時會處于缺氧的狀態，因而感覺胸悶、氣短，有些寶寶還有多夢和做噩夢的現象。從而使寶寶的睡眠質量降低，得不到充分的休息，醒后總會感覺頭暈腦漲，四肢酸軟無力。

因此，應當盡量避免讓孩子睡軟床，以免對其身體發育造成影響。可以是稍硬的木板床，在床面墊上草席、竹席或1～2層墊子，睡床的硬度應以仰臥時，身體不超過正常的彎曲程度，臀部不會過度下陷為原則。

選擇嬰兒床的注意事項

在選擇嬰兒床時，還要注意以下一些事項：

1.安全始終應當放在第一位來考慮，嬰兒床必須符合嚴格的安全標準。

2.床緣柵欄盡量選擇圓柱形的，兩個柵欄之間的距離不可超過6厘米，以防止寶寶把頭從中間伸出來。有些媽媽喜歡花紋比較復雜、雕飾比較多的嬰兒床，事實上，這樣的床對孩子是不夠安全的。因為床欄或床身上凸起的雕飾容易鉤住孩子的衣物，孩子竭力掙脫時，就有可能碰撞受傷。

3.嬰兒床的所有表面必須漆有防止龜裂的保護層。正在長牙的寶寶喜歡用嘴巴啃東西，因此床緣的雙邊橫桿必須裝上保護套，家長尤應注意用金屬材料制成的嬰兒床絕對不能含有鉛等對孩子身體有害的元素。

4.要在嬰兒床內四周圍布置上用塑膠制的容易撕裂的緩沖圍墊，以能保護嬰兒的頭部。圍墊最少要有六個以上的結縛處；將結縛的帶子保持最短的長度，以防備寶寶勒到脖子。一旦寶寶踏到圍墊上便應該拿掉圍墊，因為它們可能成為寶寶爬出床外的墊腳石。

5.當床墊調到其最高位置時，它與床緣的距離至少要25厘米以上。床墊要與床架緊緊密合，以防止寶寶探頭進去。在床墊的選擇上，傳統的棉制被褥是不錯的選擇。

6.嬰兒床兩邊的床緣通常有兩個高低調整位置，這些調整控制必須具有防范兒童的固定卡鎖機能（即兒童無法自己把床緣降下）。有些嬰兒床設計了單邊調抵控制，它可以減少意外松開的機會。

7.嬰兒床的表面不要貼上貼紙，如果貼紙翹開，孩子很有可能會把它撕下來，塞進口中。而且印有鮮艷圖案的貼紙易使孩子煩躁不安，通常暖色調的規律圖案會使孩子平靜且心情愉悅。有的嬰兒床涂有各種顏色，如果涂料中含鉛，當嬰兒啃咬欄桿時就有發生鉛中毒的危險，會使嬰兒出現貧血。

8.嬰兒床的大小：嬰兒床如果太小，用一年左右就要淘汰，似乎有點浪費。但是如果太大，又不能給嬰兒提供安全感。現在有的床是可以調節長短的，這樣的床比較實用，但要注意是否結實，以免發生事故。

9.柵欄的使用：柵欄的高度一般以高出床墊50厘米為宜。要是太低，等到孩子能抓住柵欄站立時，隨時有爬過柵欄掉下來的危險。如果太高，父母抱起或者放下嬰兒都會十分不便。因此，可以選擇柵欄附近有活動小門或柵欄可以整體放下的嬰兒床，這樣抱孩子或給孩子換尿布的時候就不必老彎下腰來抱嬰兒，也就不會引起腰酸背痛了。

10.嬰兒床最好配有能掛紗帳的設計，這樣夏天時可以擋住蚊蠅對孩子的侵擾，太陽太大的時候，也可以調節光照。

11.滾輪和搖擺功能：有些嬰兒床安裝了小輪子，可以自由地推來推去。這種小床必須注意它是否安有制動裝置，有制動裝置的小床才安全，同時制動裝置要比較牢固，不至于一碰就松。還有的小床可以晃動，有搖籃的作用，這種床也一定要注意它各部位的連接是否緊密可靠。

12.嬰兒床的擺放：仔細地為寶寶的嬰兒床找一個擺放的地方。不要將嬰兒床放在靠著窗戶的地方，以避免嬰兒從床上站起來摔出窗外的事故。也不要靠近固定的織物或者靠近可以幫助寶寶爬出來的家具旁，一些織物和線會誘使寶寶掉下去，或者把寶寶纏住。要放在便于母親望到的地方。在夏天時應選擇自然通風良好的地方，避免空調涼風直吹，冬天要避開漏風處，防止風直吹，同時也不要距離暖氣或電熱爐過近。

新生小寶寶能用枕頭嗎

很多人都喜歡給剛剛出生的嬰兒枕一個小枕頭，可是這個舉動卻是一個愛的錯誤，因為小枕頭不僅不能使寶寶舒服，還可能導致意外！那什么時候可以給寶寶枕枕頭呢？枕多高的枕頭合適呢？讓專家來告訴我們吧！

對新生兒來說，枕枕頭不利于其身體的正常發育，這是因為：

1.新生兒的脊柱基本上是直的，還沒有形成生理彎曲，這樣平躺著睡覺時，其背和后腦勺在同一平面上，背部的肌肉松弛、舒適，不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕。

2.新生兒的頭大，幾乎與肩寬相等，平睡、側睡時頭和身體也在同一平面，比較自然，所以不需要枕頭。

3.新生兒的頸部很短，如果頭部被墊高了，反而會很不舒服，并且容易形成頭頸彎曲，影響新生兒的呼吸和吞咽，甚至導致意外。

那么什么時候給寶寶枕枕頭合適呢？又該枕多高的枕頭呢？

1.如果個別新生兒有溢奶或吐奶的現象時，可以將上半身適當略墊高一些，或者把洗臉的手巾折疊成2～3層約1～3厘米高后當做枕頭用，以防吐奶。

2.嬰兒長到三四個月時，開始學抬頭，俯臥時能用兩肘支起上半身，其頸椎開始向前彎曲，軀干生長加快，肩部增寬，這時睡覺時可枕1厘米高的枕頭。

3.當嬰兒七八個月開始能坐時，其胸椎開始向后彎曲，肩也發育增寬，這時孩子睡覺時應當枕3厘米高的枕頭。

枕頭如果過高或過低都不利于寶寶的睡眠和身體的正常發育。

此外，嬰兒的枕頭也不宜過大，枕頭的長度應與其肩寬相等或稍寬些，寬度略比頭長一點。枕套最好用棉布制作，以保證柔軟、透氣。枕芯應當有一定的軟度，可選擇麥皮、燈芯草或蒲絨的，有人把泡過的茶葉收集起來曬干，做枕芯材料頗經濟實用。而泡沫塑料枕芯透氣性差，最好不用。質地要輕便，不要太硬，否則容易使小兒顱骨變形，不利于頭顱的發育。彈性太大的枕頭也不好，小兒枕時，頭的重量下壓，半邊頭皮緊貼枕頭，會使血流不暢。木棉枕、泡沫枕通風散熱性能差，不適合夏天使用。

另外，還需注意的是，應該避免讓孩子使用大人的枕頭。大人的枕頭對他們來說往往太高，易加大頸與胸椎的弧度。兒童的脊柱尚未定型，久而久之，可因此出現駝背、斜肩等畸形，還可造成肌肉疲乏或誘發落枕。頭部如果抬得過高，頸部過度屈曲就會使氣管受到壓迫，呼吸不協調，睡夢中容易驚醒，醒后頭暈、嗆咳，表現為精神欠佳，食欲不振。另外大人枕頭的異味往往也會干擾孩子的入睡。因此，孩子應當使用自己專用的枕頭。

寶寶的被褥選擇也有學問

新生兒睡眠時間長于醒著的時間，醒著時，也多半是在小床上度過，因此，被褥的好壞是非常重要的。

新生兒的被褥應當單獨準備1～2套，適合于小床使用，被子應當選用質地柔軟、保暖性好、顏色淺淡的全棉布或薄絨布來做，而不吸水、透氣性差的合成纖維或尼龍織品則不宜使用。棉胎應用新棉花，因為舊棉花不保暖也不衛生，最好不使用舊棉胎改制的。棉被不宜過厚過大，一般每條一斤左右即可，大小應與小床的大小相適應，需準備兩條，便于洗換，隨季節變化而增減，春秋季節可蓋一條，冬季蓋兩條。也可準備2～3床小被套，最好是用全棉布制作，便于換洗。有條件的話，再準備兩條小童毯，隨氣溫變化相應增減，因為毛毯比較薄，保暖性又好，也可在媽媽給新生兒喂奶的時候使用，可使母嬰之間較為密切接觸，有利于正確哺乳的體位姿勢。

新生兒床墊的準備也非常重要。小床上的墊子不能太軟，可以用舊棉胎折疊起來做成床墊，上面再鋪一層薄的棉胎就可以了。因為新生兒骨骼比較柔軟，正處于發育生長階段，如果床墊太軟，比如用過軟的彈簧床墊或海綿墊，可使寶寶的脊柱經常處于彎曲狀態，而容易引起脊柱變形，甚至發生駝背，并且不利于新生兒活動，影響骨骼、肌肉的發育。

新生兒的床單，最好采用全棉制品，要比小床大一些，四周可以壓在床墊下面，不至于活動時將床單踢成一團。在新生兒使用的褥子上可以墊一塊防水布，以防大小便污染床褥。

此外，在新生兒出醫院回家之前，應當將準備好的衣服、被褥床單等在太陽下暴曬4個小時左右，以備用。平常也要經常洗換，并經常拿到太陽下曬，這樣不但能使被褥松軟暖和，還可以起到消毒殺菌的作用。

如何保障寶寶睡眠中的安全

如何保障寶寶睡眠中的安全？新生寶寶其實是非常脆弱的，一丁點兒的不留神都有可能會傷到寶寶，其中就包括睡覺，所以千萬不能松懈對寶寶的照料，保證寶寶有個安全睡眠。那么寶寶在睡覺時有哪些需要爸爸媽媽注意的呢？

1.對于新生寶寶來說，無論何時都要注意讓其保持仰臥的姿勢，即使是寶寶小睡時，仰臥姿勢相對來說也是最安全的姿勢，能夠有助于減少嬰兒猝死綜合征的發生。

2.建議你將寶寶放在比較結實的床上睡覺，嬰兒床要經過質量安全檢測，而比較松軟的床墊、沙發、沙發墊、水床、羊皮墊等地方都會增加發生嬰兒猝死的危險，還有在寶寶睡覺的地方最好不要放各種玩具。

3.寶寶睡覺時，其臉上和頭上不能覆蓋任何物品，也不要讓毯子、被子等蓋住寶寶的嘴和鼻子。你應該注意讓寶寶的頭一直露在被子外面。在比較暖和的天氣里，床上不能墊得太厚。

4.在寶寶睡眠時要保持適宜的溫暖，房間溫度在18℃左右是最理想的。不要太熱，否則會影響寶寶，因為他還不能調節自己的體溫。也不要給寶寶覆蓋過多的衣物。檢查寶寶是否太熱的最好辦法是，摸摸他的小肚子或脖子后面是否出汗。

5.成人不要在寶寶周圍抽煙，應該讓寶寶遠離抽煙環境。因為經常在煙味中生活的寶寶患嬰兒猝死征的幾率會高出很多。

6.在寒冷時，寶寶可能會睡得不安穩。為了使寶寶暖和而睡得踏實些，有的媽媽給寶寶直接使用電熱毯取暖。據觀察，經常睡電熱毯的寶寶，容易煩躁不安、愛哭鬧及食欲不振。所以最好不要使用電熱毯。可以開電暖器取暖。如果一定要用電熱毯，那么也應該在寶寶臨睡前進行通電預熱，待寶寶上床后便要及時切斷電源。此外，也不要使用熱水袋，當心燙著寶寶。

7.夏季炎熱時，注意室內通風，如果要使用電風扇和空調，則要注意電風扇不要直接對著寶寶吹，空調不宜制冷溫度太低或長時間開放。

8.過于干燥的空氣會使寶寶呼吸道黏膜變干，抵抗力低下，也可發生呼吸道感染，故需注意保持室內一定的濕度。寶寶居住的環境，濕度往往在50%～60%為佳。如果有空氣加濕器則更好，如果沒有，在冬季時則可在暖氣片上放些干凈的濕毛巾，夏季時在地面上灑些清水來加濕。

9.不要把玩具放在寶寶的床頭，它們一旦掉下來，就會給睡覺中的寶寶帶來傷害。還有父母平時用的東西，像喝水的杯子等日常用品，也要擺放在遠離寶寶床的位置。

10.不要讓寶寶睡在靠近暖氣的地方，也不要睡在靠近窗戶、百葉窗的地方，不要讓陽光直射到寶寶。

11.寶寶睡覺的床要遠離家中的寵物。

12.寶寶睡覺的地方不要放置電器。

13.不要在寶寶的床上放有塑料袋類的東西，以防套在寶寶的頭上，遮住口鼻而造成窒息。

14.不要讓寶寶含著糖塊入睡。

15.隨著身體的不斷發育，寶寶的隨意運動能力開始發展了，他能夠抓住附近的東西，比如線頭或者父母的頭發。可別小看了這些東西，如果纏住手指頭會造成手指缺血、手指腫脹青紫，嚴重的話，可能導致手指壞死。所以平時要提前注意檢查除掉衣服上的線頭，讓電線、窗簾繩子、帽子上的帶子、帶繩子的玩具都遠離寶寶睡覺的地方。也不要給寶寶戴手套。

16.寶寶會翻身了，運動能力增強之后，墜床是一件難免的事。一旦發生，不要過于驚慌。不要心急火燎地將寶寶從地上抱起，動作也不要過猛，以免導致其他不必要的傷害。首先檢查寶寶是否有意識，有沒有受傷，若意識不清，寶寶不哭，那可能傷到了腦，情況嚴重，必須馬上去醫院治療；當手腳不愿動，一碰就疼得哭出來時，檢查是否骨折或脫臼，用冷水或冰塊敷于受傷部位，然后將寶寶送到醫院進行檢查。如果摔到頸或背部，應將身體保持平躺不動，撥打緊急電話。如果沒什么事也不要讓寶寶立即睡覺，先逗逗他，轉移一下他的注意力，觀察有沒有后續的變化。所以，為了防止寶寶墜床，寶寶的床一定要設有護欄，床的下面最好鋪上一層軟墊。

寶寶的每一步成長都是父母細心呵護的結果，所以每個小細節都不能忽視，對寶寶的照料一定要細致入微。

寶寶與父母同睡的利與弊

寶寶出生后，是讓寶寶單獨睡，還是跟爸爸媽媽一起睡，這是很多年輕父母會考慮的事情。提前讓寶寶獨睡，有利于今后培養寶寶長期獨睡的習慣，但照顧寶寶卻不太方便。那么，寶寶與父母同睡又有何利與弊呢？

和寶寶同睡的家庭，可能會出現很好的效果，這種方式能增進父母與寶寶之間的感情，很多父母都發現這樣睡有很多收獲：

1.對于有些父母而言，晚上和寶寶睡在一起能減少擔憂。

2.很多父母之所以選擇與寶寶同睡，是覺得那樣在夜間喂奶會比較方便。

3.很多父母都發現，選擇和寶寶同睡可以讓大人和寶寶都睡得更加踏實。

然而，采取與寶寶同睡的方式也有很多弊端：

1.處于哺乳期的母親都比較疲累，晚上一旦睡熟就有可能會壓著孩子，引起嬰兒口鼻窒息。

2.由于擔心會壓著寶寶，所以大人無法進行正常睡眠（雖然這種情況不太可能發生，除非爸爸媽媽喝了酒或是服用了藥品）。

3.成人熟睡時呼出的二氧化碳會影響孩子周圍的空氣，導致氧氣不夠充足，對孩子呼吸不利。

4.你可能會發現自己被吵醒的次數更多，而并不是減少。當身邊的寶寶每次翻身或者扭動的時候都會把你吵醒。

5.這種睡眠方式的最大弊端在于，如果寶寶習慣了和你睡在一塊，那等到他應該獨自睡覺的時候，他將會無法適應。

6.從長遠的角度來看，總是和寶寶睡在一起還會影響夫妻之間的親密接觸，進而影響夫妻感情。

所以，如果你真想和寶寶睡在一起，那一定要注意以下幾點，只有這樣，才能避免寶寶出現危險：

1.如果床比較狹小，就不要和寶寶共用一張床，否則寶寶可能會被擠著或是掉下去。你可以在你的床邊放一張嬰兒床（像一邊床緣可以活動的嬰兒床就非常好）。這樣的話，寶寶的小床就和你的大床形成了一個整體。

2.床墊最好稍硬些，還要平坦，并且要靠墻擺放，床墊和墻之間不要留下縫隙，以免寶寶被卡住。

3.倘若你或者你的配偶有抽煙的習慣，或是近段時間酗酒或身體欠佳的話，那么最好不要和寶寶同床而睡。