以歡笑與游戲心態作為生存技能

艾倫·艾爾達扮演的“鷹眼”就是一個將自己的游戲心態用于緩解惡劣情緒的人。“鷹眼”知道，作為一名流動戰地外科醫院的外科醫生，他的首要職責是運用自己的醫療技能給傷病員治療。“鷹眼”是一名志愿兵，他時刻保持著輕松愉悅的心情。

在面對傷亡時，“鷹眼”發明了一種保持輕松愉悅的方法。他會破壞軍事紀律，但永遠不會違反自己的職業操守。當刻板固執的醫生弗蘭克·伯恩斯威脅“鷹眼”時，“鷹眼”通常會笑一笑，并想出一個辦法讓對方感到尷尬。

生命力強的人經常做的是“笑對威脅”。面對他人的威脅，他們的反應就好像武術大師面對來自一個孩子的攻擊時所做出的反應。歡樂的笑聲可能就是他們面對威脅時所做出的反應。由于他們并沒有覺得自己受到了威脅，因而能夠安撫那些處于高度緊張狀態的人。

游戲與歡笑相伴而行。游戲可以讓你時時參與到周圍正在發生的事情中去。游戲精神讓你保持“這種處境就像是我的玩具，我想和它怎么玩就怎么玩”的態度。我的一位朋友回憶說，她曾陪同一位因惡性腫瘤而不得不切除一側乳房的朋友一起去醫院。之后，當她的那位朋友開始從麻醉狀態中恢復過來時，我的朋友問她：“你還好嗎？”她的那位朋友低頭看了看胸部的繃帶說：“我很好，我還有‘溝’呢！”

“你有什么？”我的朋友問。

“他們把‘乳’拿走了，但是我還有‘溝’呢！”她笑著說。

我的朋友告訴我：“我在那一瞬間就明白了，有著這樣的幽默感，她會好起來的。”

幽默感和游戲心態可以讓你對所處環境重新進行情緒上的定義。當人們帶著游戲心態去觀察生活時，他們會在放松中抱有一絲警覺，從而能夠發現常被忽略的問題。保持幽默感可能會給你帶來創造性的解決方案。