- 營(yíng)養(yǎng)排毒家常菜275例
- 甘智榮
- 159字
- 2021-03-26 19:38:08
走油肉
材料
豬肋條肉500克,西藍(lán)花200克,蔥段、姜片各適量
調(diào)料
醬油、鹽、白糖、料酒、食用油各適量
做法
1.豬肋條肉洗凈切塊,下油鍋炸至金黃,撈出瀝油,放入清水中浸泡片刻;西藍(lán)花洗凈,掰小朵后焯水?dāng)[盤。
2.蔥段、姜片用紗布包好,放入鍋底,上面擺肉,在肉上加鹽、醬油、料酒,大火蒸至皮面稍酥爛。
3.加入白糖,再燒煮20分鐘,放入盤中即可。
