■原文

靜中念慮澄澈，見心之真體；閑中氣象從客，識心之真機；淡中意趣沖夷，得心之真味。觀心證道，無如此三者。

■譯文

一個人只有在寧靜中心緒才會像秋水一般清澈，這時才能發現人性的真正本源；一個人只有在閑暇中氣概才會像萬里晴空一般舒暢悠閑，這時才能發現人性的真正靈魂；一個人在淡泊中，內心才會像平靜無波的湖水一般和藹，這時才能獲得人生真正的樂趣。要想觀察人生的真諦，再也沒有比這種方式更好的了。

■活學活用：

淡泊明志，寧靜致遠

天地的玄機只在一個“悟”字，自我的玄機只在一個“靜”字，當一個人心靜如水時，心才能猶如明鏡一般，一塵不染。諸葛亮有句名言：“淡泊以明志，寧靜以致遠。”能在一切環境中保持寧靜心態的人，是有高度修養的人，也是能成就大事的人。他能冷靜地應對世事的千變萬化，永遠不失自己的目標。我們要努力培養自己抗干擾的能力，“任憑風浪起，穩坐釣魚臺。”這個“臺”，就是寧靜的心靈。