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春季專屬創意菜:蘆蒿濃湯

蘆蒿也和香菜、藥芹一樣,有種特殊的氣味,讓人產生截然不同的喜惡。很慶幸我們全家都愛極了這種味道。南京一帶盛產蘆蒿,蘆蒿炒香干尤為出名。這道蘆蒿濃湯算是蘆蒿菜系里面的創意菜,雖然是濃湯,可采用的完全是中式的食材和中式的做法,沒有添加過多的調料,保留了蘆蒿特有的清香,清爽而健康,嫩嫩的綠色也會讓你食欲大增。

材料 蘆蒿150克,土豆150克,高湯3碗

調料 鹽1.5茶匙



1.蘆蒿切段,土豆切丁備用。

2.土豆倒入油鍋,小火炒至軟爛,再倒入蘆蒿略炒。

3.倒入高湯煮開。

4.連湯帶汁一起倒入料理機打成糊。

5.濃湯重新入鍋煮開,加鹽調味即可出鍋。

廚藝筆記

1.蘆蒿翻炒的時間不要太長,保證碧綠的顏色。

2.不要加其他味重的輔料,如蔥、姜等,保證蘆蒿的原汁原味。

3.沒有高湯可以用水或牛奶代替。

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