著名催眠治療師米爾頓·艾瑞克森(Milton H. Erickson)曾舉過(guò)一個(gè)非常棒的例子,來(lái)說(shuō)明我們?cè)谔囟ōh(huán)境下的行為是如何輕易繞過(guò)理智,直接抵達(dá)潛意識(shí)的。還是孩童的時(shí)候,小米爾頓住在山上的一個(gè)村子里,由于山上寒風(fēng)凜冽,這里的居民每到冬天就要搬到下面的山谷里去。去往山谷會(huì)途經(jīng)一條寬闊的路:它的一側(cè)是很深的斜坡,另一側(cè)是山。當(dāng)小米爾頓穿過(guò)雪地下到此處時(shí),他看到了大人們的足跡:所有的腳印都是緊緊沿著斜坡下的峽谷延伸的,而原本寬闊的道路卻沒(méi)有足跡。眼前的事實(shí)就是這樣,盡管道路很寬,而且仔細(xì)思考之后就會(huì)明白,近山一側(cè)的道路比斜坡下的峽谷要安全得多。小米爾頓感到十分驚奇,他稍稍思考了一下,然后有了一個(gè)主意。他找了另一個(gè)位置,自己在雪地里踏出一條小路,然后躲起來(lái)偷偷觀察。這時(shí)他發(fā)現(xiàn),接下來(lái)的徒步者正是沿著他的腳印往前走。后來(lái),他常常回憶起這次觀察,也很喜歡用這個(gè)例子向他的學(xué)生們解釋暗示的概念:這是一種人們不假思索便欣然接受的建議,是一次有意或者也是無(wú)意的操縱,而被操縱者完全意識(shí)不到。在一瞬間,他們的潛意識(shí)便做出了決定:這里已經(jīng)有人走過(guò)了,這條路肯定是安全的。