第39天：孕早期要避免性生活

孕早期性生活應注意有所節(jié)制，最好采取邊緣性接觸，通過摟抱、撫摸、親吻的方式達到性的滿足。

暫時叫停性生活

從孕2月開始到妊娠12周以前，孕媽媽一定要避免性生活。這個時期胚胎和胎盤正處在形成時期，胎盤尚未發(fā)育完善，是流產的高發(fā)期。如果此時受性生活的刺激，易引起子宮收縮，加上精液中含有的前列腺素，更容易對孕媽媽的產道形成刺激，使子宮發(fā)生強烈收縮，而且性高潮時強烈的子宮收縮，使胚胎更加危險。所以孕早期孕媽媽要避免性生活，特別是有習慣性流產史者，更應絕對禁止。

換一種方式釋放“精力”

為了胎寶寶的健康，丈夫要暫時克制一下自己，用其他的方式來釋放多余的“精力”。丈夫可以主動幫孕媽媽做家務，學著做幾道孕媽媽愛吃的菜，也可以給孕媽媽閱讀孕產類圖書，總之讓要自己忙起來，轉移注意力，讓“精力”分散出去。

當然，即使不能繼續(xù)性生活，準爸爸可以通過愛撫、親吻、擁抱等方式與孕媽媽重拾甜蜜。一定要注意衛(wèi)生，特別是手部，一定要徹底清潔雙手，勤剪指甲。愛撫的過程中動作要輕柔，避免過度刺激孕媽媽的乳頭、陰部等敏感部位，以免引起子宮收縮。

丈夫要體諒妻子

懷孕以后，由于生理上和心理上發(fā)生了巨大的變化，大多數孕媽媽性欲有所下降，甚至完全消失，這時丈夫不要埋怨妻子，而應該多體諒她，通過其他方式增進夫妻之間的感情，如陪妻子散步、聽歌等。