書名: 自卑與超越(精裝典藏版)作者名: (奧)阿爾弗雷德·阿德勒本章字數(shù): 1905字更新時間: 2020-11-18 18:12:26
夢與早期記憶
可以確定的是,做夢和聯(lián)想對于了解一個人對生命意義的定義很有幫助。因為無論是做夢時,還是清醒時,一個人的性格總是不變的,不過,夢中社會壓力較輕,性格可以不經(jīng)過防衛(wèi)和隱瞞就表現(xiàn)出來。但要了解一個人對自己和生命意義的定義,最有用的還是他的記憶。每種記憶都是某些值得回憶的事的代表,無論能想起的事是多么的少。某些事之所以能被想起,是因為這些事在他生活中占的分量足夠大。這些記憶告訴他“這是你應(yīng)該得到的東西”或“這是你應(yīng)該躲避的東西”或“這就是你的生活”。
必須再次強調(diào):記憶中的每一件事都是值得紀念的。童年早期的記憶尤其有用,這能說明他特殊的生活模式已存在多久了,是什么樣的環(huán)境讓他有了現(xiàn)在的生活態(tài)度。最早的記憶之所以很重要,不外乎兩個原因:第一,?一個人對自身和環(huán)境的基本估計都包含在里面,他的外貌、他對自己最初的概念,以及別人對他的要求等,第一次綜合起來評價了;第二,早期記憶是他記錄自己的開始,也是個人主觀意識的起點。因此,我們常常發(fā)現(xiàn):讓一個人感覺脆弱不安的環(huán)境,與讓他感覺自身強大、擁有安全感的環(huán)境之間,有著強烈的對比。至于一個人的最早記憶究竟是不是他所能記起的第一件事,或他的記憶是否合乎實情,于心理學(xué)目的來說并不重要。
記憶的重要之處,在于被“當作”何物、被理解成什么,以及它們對現(xiàn)在和未來會產(chǎn)生什么影響。舉幾個關(guān)于最初記憶的例子,就能看出它們是如何影響一個人對“生命意義”的定義的。“咖啡壺掉在桌子上,把我燙傷了,這就是生活!”一個女孩子說。我們發(fā)現(xiàn),以這種方式開始自述的女孩,往往無法擺脫孤獨感和無助感,所以會習(xí)慣性地高估生活里的危險和困難。假如她抱怨別人沒有照顧好她的話,不必驚訝,因為從她的自述中可以看出,肯定有人非常粗心大意,才會讓一個嬰兒遭遇這么嚴重的傷害!另一個學(xué)生類似的記憶是:“我三歲的時候從嬰兒車里摔下來過。”伴隨著這最初的記憶,是沒完沒了的噩夢:“世界末日已經(jīng)到了,午夜醒來,我發(fā)現(xiàn)天空被火照得通紅。天上的星辰紛紛往下墜,我們的地球?qū)⒑土硪粋€星球相撞。可是,在撞毀之前,我又醒過來了。”我問這個學(xué)生是否害怕什么時,他說:“我怕我無法獲得成功。”最初的記憶和反復(fù)出現(xiàn)的噩夢使他對生活失去了信心,使得他極度害怕失敗和災(zāi)難。
一個因為夜晚尿床而不斷和母親吵架的十二歲男孩,被帶到醫(yī)院的時候,說起他的最初記憶:“媽咪以為我丟失了。她很恐懼,跑到街上大呼小叫,其實,我一直藏在屋子里的櫥柜中。”我們可以從這個記憶里看到一種臆測:“生命的意義是用找麻煩來贏得關(guān)心,獲取安全感的方法就是欺騙。你既然不關(guān)心我,讓我很難過,那我就騙你們,也讓你們難過。”尿床也是他使自己成為關(guān)注焦點的策略。他母親表現(xiàn)出的焦慮和緊張,更加強化了他對生命意義的偏見。他認為,外面的世界是如此危險,如此令人不安,只有別人擔心他、關(guān)注他,他才覺得安全。他也只有用這種方式才能讓自己相信:如果他需要保護,別人還是會來保護他的。
一個三十五歲女性的最初記憶是這樣的:“三歲那一年,有一次,我獨自一人走進了黑暗的地窖。下樓梯時,比我大一點兒的堂兄也打開門跟著我走了下來,我被他嚇了一大跳。”從她的記憶里我們可以看出,她可能很孤僻,不習(xí)慣和其他孩子一起玩,尤其不喜歡和異性伙伴一起玩。我猜她是獨生女,結(jié)果猜對了。雖然已經(jīng)三十五歲了,但她還是沒有結(jié)婚。接下來的談話可以看出她的社會感是怎么發(fā)展的:“我還記得媽媽讓我推過小表妹的嬰兒車。”我們不難發(fā)現(xiàn),她只有和比自己弱小的人在一起時才自在,而且她十分依賴母親。一個家庭的最佳教育方式就是,讓年齡稍大的孩子照看弟弟妹妹,這樣既可以培養(yǎng)他們的合作精神,也會讓他們關(guān)心新成員,為家庭承擔一部分責任。如果能使其成為他們的一種自愿行為,哥哥姐姐就不會認為弟弟妹妹的出生讓父母忽略了自己,也不會討厭弟弟妹妹。
喜歡和別人在一起,并不是真正關(guān)心別人的證據(jù)。一個被問及最初記憶的女孩說道:“我跟姐姐經(jīng)常和另外兩個女孩一起玩。”我們當然可以看出她還是很渴望群體合作的,所以才慢慢地學(xué)習(xí)與人交往的藝術(shù),但當她提起最害怕的事時,卻說:“我怕別人都不理我。”我們看出了她的掙扎,這是個缺乏獨立性的女孩,與人交往并不是因為關(guān)心別人,而是為了讓自己沒有被遺棄感。
只要真正了解了人們對生命意義的定義,我們就知道了怎么去了解他們的性格。常有人說:“江山易改,本性難移。”其實這句話說得不對,只有那些并不了解自己為何如此定義生活的人,才無法改變自己的性格。但正如我們前面所言,如果找不到導(dǎo)致生命意義定義錯誤的根源,任何交流或治療,都不會有效果。修正自己錯誤價值觀的唯一辦法,就是培養(yǎng)他們與社會合作、積極面對生活的勇氣。