前言

當一個人捂著嘴、觸摸鼻子、搓著雙手、叉開雙腳的時候，你知道他在傳遞什么樣的信息嗎？你知道女孩子為什么喜歡把書本抱在胸前嗎？你知道如何從一個人的行為舉止來看穿他的謊言嗎？這些是心理洞察力要教給你的。

你知道算命先生實際上是心理掌控的高手嗎？怎樣才能讓一個人心甘情愿地接受你的想法？如果別人想從心理上影響你，他會怎么做？欲擒故縱，以退為進，制造共同的目標，利用從眾心理，這些是心理影響力要向你展示的。

當情緒低落、內心痛苦、大腦不冷靜的時候，你知道如何調節自己嗎？每個人的內心都有一個受傷的小孩，你知道如何安撫他嗎？當心魔肆虐的時候，你能渡過難關嗎？最經濟、最有效的心理調節方式是什么？好心情能吃出來嗎？這些是心理調節術要告訴你的。

身體會感冒發燒，或者患上各種疾病，心靈也一樣。如果心靈感冒了，你會及時察覺嗎？你會給心靈吃一顆感冒藥嗎？如果心靈受傷了，你會給它貼上創可貼嗎？面對抑郁情緒、強迫癥和種種病態心理，你知道怎么去戰勝它們嗎？學學心理診療術吧，做自己的心理醫生。

在生活中，你會覺得自己無能、無力、無助嗎？難道自己一無是處，只能做一個失敗的人，庸庸碌碌地過一生？你愿意接受這樣的結果嗎？其實，每個人都有巨大的潛能，關鍵是能否找到開啟內心小宇宙的鑰匙，釋放自己的潛能。學學潛能激發術，或許你能找到讓自己精神煥發、面貌一新、突破生活困境的鑰匙。

在職場上，一定要懂得職場交際的方法——洞察他人內心和調節自己情緒的心理策略和戰術。你知道怎么把話說到別人的心坎上嗎？怎樣避免成為同事眼紅和嫉妒的對象？學學職場心理學吧！

打開這本讓你愛不釋手的心理學入門書吧，學習這些最實用的心理學知識，洞察心靈的奧秘。