五、荒謬記憶法

最大膽的記憶方法就是用最荒謬的法則來串聯記憶的目標。

現在教你以一種新的方式進行記憶。那些記憶力未經過訓練的人在僅僅聽到或看到一次后，他不可能照順序記住20個相互沒有聯系的項目。你也相信這點，如果你讀了并且學習了本節后，完全能輕松地記住幾十個沒有聯系的項目。

在進入實際的記憶之前，必須解釋一下，你經過訓練的記憶力將幾乎完全建立在心視圖像或是意像上。如果你把它們弄得盡可能荒謬，這些精神圖象很容易回憶起來。以下是20個項目，你將能夠在一個短得令人吃驚的時間內按順序記住它們：

地毯 紙張 瓶子 床

魚 椅子 窗子 電話

香煙 釘子 打字機 鞋子

麥克風 鋼筆 留聲機 盤子

胡桃殼 馬車 咖啡壺 磚

柏拉圖曾經說過，方法是記憶的母親。因此，現在要教你稱為記憶的聯系方法。經過訓練的記憶力將主要由荒謬的心視意象所構成，所以讓我們將以上20個項目變成荒謬的心視意象吧！千萬不可驚恐！這不過是孩子的玩耍，實際上同一場游戲差不多。

你要做的第一件事是，在心里想到一張第一個項目的圖畫“地毯”。你們所有的人都知道地毯是什么，因此只是在你的心中“看到”地毯，不要僅僅看到“地毯”這個詞。實際上，你要很快就看到任何一種地毯，還要看到你自己家里的地毯，因為它是你非常熟悉的東西。要記住事物，你必須將其與你已知道或者記住的事物以某種方式相聯系，你馬上就要這樣做了。這些項目本身將作為你已記住的事物，你現在知道或者已經記住的事物是“地毯”這個項目。新的，你想記住的事物二個項目“紙張”。

好了，這里是邁向你經過訓練的記憶力的第一和最重要的一步。你現在必須將地毯與紙張相聯想或相聯系，聯想必須盡可能地荒謬。例如，你可以將家里地毯想成紙做的，看看你自己是怎樣走在上邊，真正聽到紙張在你腳下發出沙沙的聲音。你可以想像都是一種荒謬的聯想，一張躺在地毯上的紙不是一次較好的聯想，它太具有邏輯性了！你的心視意像必須是荒謬的或是非邏輯的，把這當成事實吧。如果你的聯想具有邏輯性，你將記不住它。

現在，你必須在心里用大致一秒鐘的時間實際看到這幅荒謬的圖畫。請不要試圖看到這些字，而要確切地看到你斷定的那幅圖畫。首先閉上一下你的眼睛，這樣也許會使你更容易看到圖畫。一旦當你看到圖畫時，不要再去想它并且繼續往下進行。你眼下已經知道或記住的東西是“紙張”，因此，下一步是將紙張與一覽表中的下一個項目進行聯想或聯系起來。下一個項目是“瓶子”，在這一點上，你不要再把注意力放在“地毯”上。為瓶子與紙張想出一個全新的、荒謬的精神圖像來。你可以看見你自己讀一個巨大的瓶子，而不是一張紙，或是正在一個巨大的瓶子上，而不是在紙張上書寫。要么，你可以想像瓶口中流出的不是液體，而是紙；或者瓶子是由紙造的，而不是玻璃造的。從中挑出你認為是最荒謬的聯想并且心視它一會兒。

怎么強調心視這幅畫以及盡可能使其荒謬的必要性并不過分。當然，你完全用不著停下來想上15分鐘去發現最無邏輯性的聯想，首選闖進你的腦子里的荒謬聯想通常是最適用的。我們教給你兩種或兩種以上的方法，你可以用這些方法把20個項目中的每一對組成畫面。你將你認為最荒謬的一個或者你自己想到的那一個聯想挑選出來，并且僅僅使用這一個聯想。

我們已經把地毯與紙張聯系上了，接著又將紙張與瓶子聯系上了。現在我們進行下一個項目 “床”。你須得在瓶子與床之間作出荒謬的聯想。放置在一張床上的瓶子或類似的情況會太具有邏輯性了，因此你可以想像你自己睡在一個碩大的瓶子上而不是一張床上，或者是你可以看見你自己從一張床里，而不是一張床上，或者是你可以看見你自己從一張床里，而不是一個瓶子里喝了一口酒。（也真夠荒謬的了）在你心中把這兩幅畫都想上一會兒，然后停下不再去想它。

你當然認識到，我們總是將以前的一個物體與眼前這個物體聯系在一起。因為我們剛才已用了“床”，這就是上一個物體，或者說是我們已經知道并記住的事物。眼下這個物體或者說是我們想記住的新事物是“魚”。接下來，在床與魚之間進行聯想或將二者結合起來，你可以“看到”一條巨大的魚睡在你的床上，或是想一張床是由一條巨大的魚做成，并看見你認為是最荒謬的圖畫。

現在“魚”和“椅子”--看見巨大的魚坐在一把椅子上，或者一條大魚被當作一把椅子用；再則，你在釣魚時正在釣的是椅子，而不是魚。

椅子與窗戶：看見你自己坐在一塊玻璃上，而不是在一把椅子上并感到扎得很痛，或者是你可以看到自己猛力地把椅子扔出關閉著的窗戶，在進入下一幅圖畫之前先看到這幅圖畫。

窗子與電話：看見你自己在接電話，但是當你將話筒靠近你的耳朵時，你手里拿的不是電話而是一扇窗子；或者是你可以把窗戶看成是一個大的電話撥號盤，你必須將拔號盤移開才能朝窗外看，你能看見自己將手伸出一扇窗玻璃去拿起話筒?？匆娔阏J為最荒謬的圖畫并看上一下。

電話與香煙：你正在抽一部電話，而不是一支香煙，或者是你將一支大的香煙向耳朵湊過去對著它說話，而不是對著電話筒，或者你可以看見你自己拿起話筒來，一百萬根香煙從話筒里飛出來打在你的臉上。

香煙與釘子：你正在抽一根釘子，或你正把一支香煙而不是一根釘子釘進墻里。

釘子與打字機：你在將一根巨大的釘子釘進一部打字機，或者打字機上的所有鍵都是釘子。當你打字時，它們把你的手刺得很痛。

打字機與鞋子：看見你自己穿著打字機，而不是穿著鞋子，或是你用你的鞋子在打字，你也許想看看一只巨大的帶鍵的鞋子，并在上邊打字。

鞋子與麥克風：你穿著麥克風，而不是穿著鞋子，或者你在對著一只巨大的鞋子播音。

麥克風和鋼筆：你用一個麥克風，而不是一支鋼筆寫字，或者你在對一支巨大的鋼筆播音和講話。

鋼筆和收音機：你能“看見”一百萬支鋼筆噴出收音機；或是鋼筆在收音機表演，或是在大鋼筆上有一收音機。你正在那上面收聽節目。

收音機與盤子：把你的收音機看成是你廚房的盤子，或是看成你正在吃收音機里的東西，而不是盤子里的?；蛘?-你在吃盤子里的東西，并且當你在吃的時候，聽盤子里的節目。

盤子與胡桃殼：“看見”你自己在咬一個胡桃殼，但是它在你的嘴里破裂了，因為那是一個盤子，或者想像用一個巨大的胡桃殼晚餐，而不是用一個盤子。

胡桃殼與馬車：你能“看見”一個大胡桃殼駕駛一部馬車，或者看見你自己正駕駛一輛大的胡桃殼，而不是一輛馬車。

馬車與咖啡壺：一只大的咖啡壺正駕駛一輛小馬車，或者你正駕駛一把巨大的咖啡壺，而不是一部小馬車，你可以想像你的馬車在爐子上，咖啡在里邊過濾。

咖啡壺和磚塊：看見你自己從一塊磚中，而不是一把咖啡壺中倒出熱氣騰騰的咖啡，或者“看見”磚塊，而不是咖啡從咖啡壺的壺嘴涌出。

這就對了！如果你的確在心中“看”了這些心視圖畫，你在按從“地毯”到“磚塊”的順序記20個項目就不會有問題了。當然，要多次解釋這點比簡簡單單照這樣做花的時間多得多。在進入下一個項目之前，只能用很短的時間看每一幅通過精神聯想的畫面。

現在讓我們看看你是否已記住了所有這些項目，如果你將“看見”一張地毯，你的心里會立即想起什么來，當然是紙張。你看見你自己在地毯上，而不是在紙上寫字，現在，紙張命名你心中想起了瓶子，因為你看見一個紙造的瓶子。你看見你自己睡在一個瓶子上，而不是一張床上。床上睡著一條碩大無比的魚，你正在釣魚，捕捉椅子，將椅子從關閉著的窗戶扔出去，試著這樣做吧！你將看見你會記下我所有這些項目，而不會遺漏或是忘記任何一項。

這是否太異想天開或是太令人難以置信了？是的！可是正如你所看見的那樣，所有這一切是完全可信和可能的。為什么你不試著自己列出你自己的項目單，并采用剛才你學會的方法來記住它們？

當然，我們認為所受到的教育從來都是讓你們具有邏輯性的思考，在這里要告訴你作出非邏輯的或是荒謬的圖畫。對有些人來說，這樣做有點艱難。開始，你也許會碰到一些困難。然而，不需多久，你心中想起的第一幅圖將會是荒謬的或是非邏輯的。這里有4種簡單的規則來幫助你達到這一目的。

第一，把你的項目想得不成比例，換句話說，就是放大。在我對以上項目的簡單聯想中，我常用“巨大的”這個詞，其目的是使你得到不成比例的東西。

第二，只要有可能，就設想你的項目正在進行之中。不幸的是，我們都很容易記住那些暴力的和讓人難堪的事情，而對那些愉快的事情則不然。如果你曾感到非常難堪，或是碰上了一起什么事故，那么，不管它們是多少年以前的事，你都會非常生動地記起它們來，而不需要經過訓練的記憶力。每當你想到許多年前發生的那一件令人難堪的事情時，你仍然會輾轉不安的，你或許仍然可以詳細地描述出那一事件的始末來。因此，只要可能，你在聯想時盡量想那些劇烈的行為。

第三，你將項目的數量進行夸張。我在電話和香煙之間進行簡單的聯想時，你可以看到成百萬支香煙從話筒中飛出，并打在你的臉上。如果你看見香煙點燃了，并且燒著了你的臉，那么你的圖畫中既有了行動，也有了夸張。

第四，代換你的項目，這是最常用的一種方法。很簡單，不過是設想出一個項目來代替另外一個項目，像抽一根釘子而不是一支香煙。

一、不成比例；

二、代替；

二、夸張；

四、行動。

盡量將以上列出的一種或更多的規則應用到你的圖畫中去。稍加實踐后，你將發現，你心中會源源不斷地產生任何兩個項目的荒謬聯想，需要記住的物體實際上都是一個連著一個的，形成一條荒謬的鏈子，這就是為什么要將這種方法稱之為記憶的荒謬法。整個荒謬法歸結起來，如下：

將第一個項目與第二個項目聯系，又將第二個與第三個聯系，第三個和第四個，等等。使你的聯想盡其可能地荒謬和非邏輯，最重要的是在你心里“看見”這些圖畫。

在以后的章節中，你將學到一些實際應用--它如何幫助你回想每天的日程或要辦的事，你又如何采用這一系統來幫助你記住講話。荒謬系統幫助你記住多位數字和其他許多事情。然而，不要超過你自己現在所學的東西，現在也不要為這些事情操心。

當然，你現在立即可以用這個荒謬系統來幫助你記住購物單，或者是幫助你在你的朋友們面前露一手。如果你想把它作為一種記憶絕招來試一試的話，叫你的朋友說出一串物品的名稱，并把它們寫下來，這樣他可以檢查是否正確。如果當你做試驗時發現你很難叫出“第一個”項目的話，建議你把那個項目與試驗你的那個人聯想起來。如果“地毯”是第一個項目，你能“看見”你的朋友卷起你的地毯。同樣，如果當你第一次嘗試把這個當成絕招的話，你記記了其中的一個項目，問一問那個項目是什么，并反復對那一特別項目進行聯想。你的聯想若不夠荒謬的話，你就無法在心里看到它的形象，自然你也就記不住了。在你加強了你最初的聯想后，你將能夠從頭至尾地、喋喋不休地講出所有的項目了。試一試看結果怎樣吧！給人留下深刻印象的是，你的朋友要求你在兩個或3個小時以后，說出這些項目來，你也能夠做到，最初的聯想會出現在你心中。如要你想給你的聽眾留下印象，倒背那些項目。換句話說，從最后一個項目起，叫到第一個項目。

這個系統自動地為你工作，真是夠令人吃驚了。只需想一想最后一個項目是什么，你將回想起與之相連的倒數第二個項目，等等。照此類推下去。

荒謬記憶訓練

訓練1

請你用最大膽的假想來記憶下列項目，可以不按順序來記憶。

撲克牌 小汽車 游客 醫生

羊 白宮 總統 縱火案

鋼筆 咖啡杯 書本 泥土

國會山 刺殺 小湯姆 火車

訓練2

請你按照對應的數字與字母的順序來記憶下列項目。

（l）－A（2）一G

（3）一F（4）一H

（5）-U（6）-X

（7）-Q（8）一V

（9）一D（10）一M

訓練3

請你必須按照排列好的順序來記憶下列項目。

（1）山巖（2）FOX

（3）希臘人（4）BEFORE

（5）UNIN（6）潛水

（7）油畫（8）BOOK

（9）NORTH（10）吸血鬼

六、間隔記憶法

記憶就像一個錢包，如果把它裝得太滿就會合不上口，里面的東西也會全部掉出來的。

提高你的記憶的另一步驟，就是要把記憶與另一關鍵因素相結合。這一重要因素就是“間隔”。

它能使記憶力為你工作得更有效、迅速和方便。

你已對記憶的能力有了一定的了解，現在再看一看怎樣利用“間隔”或叫“間隔記憶法”來加速你的記憶進程。

人在試圖記憶某物的一段時間里，大腦仍能為這一有意識的記憶某物之后的一段時間里，大腦仍能為這一有意識的記憶提供所記的內容。那么，這一回憶可不可以產生更大的效益呢？

可以，而且是出乎意料的。

間隔記憶法與回憶現象相結合就如同一把鎖配上了鑰匙。

假如你正在打電話。對方是個商人，他告訴你，如果你可以馬上給另一個人打電話的話，那人可以幫你做-筆大買賣。你聽到這個消息當然會非常高興了。這不費舉手之勞就可以辦成的好事實在是難得。

你馬上把手伸進口袋，想拿出筆來記上這個電話號碼?？刹磺?，筆沒水了。這組號碼就只有憑腦子記了。你灰心中重復著這組號碼。但在交談中你還能記得住嗎？號碼能在你的腦子里保留到給那人打電話的時候嗎？要是電話占線，你還能在幾分鐘后回憶起這組號碼嗎？

這看上去像是件小事，只是打-個電話，但要記的卻好像很多。你是否有過這樣倒霉的時候，剛告訴你的號碼就忘記了？

人對電話號碼的記憶一般都采用聽到后反復重復幾遍的方法。之后便去干別的了?？稍谙氪螂娫挼臅r候又怎么也想不起來這號碼了。其實，只要你把上述作法稍加改進，就可避免遺忘了。

停一刻等于瀏覽兩遍。換句話說，在你重復一遍電話號碼或其他什么要記的東西之后，停頓一下，然后再重復第二遍。在重復第三遍之前再停頓一下，然后再重復第二遍。在重復第三遍之前再停頓一下，這是因為：凡在腦子中停留時間超過20秒鐘的東西才能從瞬間記憶轉化為短時記憶，從而得到鞏固并保持較長的時間。當然，這時的信息仍需要通過復習來加強。

間隔時間應為多久呢？