- 新手小白學滑雪
- 《健身活力喚醒》編寫組
- 2553字
- 2020-11-15 17:42:06
雪板
滑雪板以前是木制的，但現在的滑雪板是由很多種復雜的材料制成的。商家對每一代新雪板都稱其具備史上最卓越的科技。這或許是真的，因為每個雪季都有超過2000種各類品牌的新雪板面世。他們還會說上一代雪板已經過時了。那么這就成為一個不自己買雪板的理由，去租滑雪場的雪板滑雪吧。這樣即便是滑壞了也沒關系。
當心那些懂行或看起來懂行的雪板商。雪具店里通常會發生以下的典型對話。
有意購買的消費者：你能推薦一款適合中等水平的全能滑雪板嗎？
促銷員：您簡直來得太是時候了，先生/女士！我們剛剛進了一批今年的最新款滑雪板，這款雪板的質量是世界頂級的。
有意購買的消費者：不錯。那它好在哪里呢？
促銷員：不同于其他雪板，這款雪板的板芯是泡桐木，由雙層航空碳纖維——鈦合金包裹構成雪板的三明治結構；Z900石墨板底，V12錐形抗扭盒，弧面邊墻及超薄的側切使得這款雪板質量輕、彈力大、抓雪力強且抗扭強度大，即便是在很大的彎曲程度下雪板也不會斷裂。這款雪板會使你感受到世界頂級滑雪者的體驗……
有意購買的消費者：不錯啊！有黃色的嗎？
促銷員：當然。您真是太有品位了！黃色的雪板非常酷炫，也是今年的流行色。這款雪板6500元。
滑雪板促銷員會把他們的雪板夸得天花亂墜。當他們一遍又一遍地夸自己的雪板哪里好時，你不妨記下來。然而，在大多數情況下，購買時憑感覺做決定就好了。
關于雪板，你僅需知道滑雪雙板是兩只；兩只雪板應當是一對兒；你站在坡上時雪板能讓你朝前移動并順利滑下來，這就夠了。
還有一些小話題，你可以考慮與其他滑雪愛好者聊聊，以彰顯出你對雪板了如指掌。其中最重要的就是雪板有“軟”“硬”之分，或介于兩者之間的程度（圖5.2）。“硬”雪板最難形變。有人會問：“不同硬度的雪板有什么差別？”這不僅關系到滑雪板如何沿其“拱形”分配負載，還直接影響著雪板的轉彎能力。簡單地記住：硬雪板將滑雪者的重量沿其長度均勻分布，從而適合滑雪者在硬面雪上滑雪。
圖5.2 “軟板”與適合滑硬雪的競速型雪板板頭的差別
在比較松軟的粉雪中滑行，板尖上翹的雪板是更適合的，因此，將負載集中在雪板中部的軟雪板會更適合轉彎。有一個實用的助記法：“硬板”滑硬雪，“軟板”滑軟雪。這是掌握其他滑雪技術的基礎。
有一種傳統且有效的方法可以測試雪板的硬度。首先將滑雪板的板尖朝上，板尾插于雪上，一只手扶住板尖位置，另一只手握住固定器處用力朝自己方向拉，這樣雪板會展現出它究竟有多靈活。大家都想看到一種可能，當然這種可能不太容易發生。如果雪板折斷，那它顯然不值得你擁有。
“ “板刃不鋒利”可以成為你為自己滑雪技術欠佳而找的一個合理借口。”
板刃（滑雪板兩側用來抓雪的鋒利金屬片）也是你應當熟悉的話題。如果板刃不鋒利，就不會有很好的抓雪效果；如果板刃不抓雪，你就容易摔倒。板刃越鋒利，滑雪者就可以用更少的力量卡住雪面，從而更容易做出回轉動作。有一個很實用的技巧來測量板刃的鋒利程度，就是用你的指甲在板刃上劃幾下，如果板刃能在指甲上留下印跡，那么這個程度就剛剛好。如果沒有，你就為你在雪道上失去控制找到了一個合理借口。板刃不鋒利可以成為很多滑雪技術失當的合理借口（圖5.3）。
圖5.3 滑雪板板刃“三明治”結構
另一個指責你的滑雪板性能不佳的借口是滑雪板的板底不夠光滑或是沒有適時上蠟（圖5.4）。磨損的板底確實會影響性能，因此不要抱有僥幸心理，應及時將你的雪板調試到最好狀態。不必太在意自己雪板打蠟后會產生的變化。有些滑雪者在雪板上蠟之后會感覺雪板變滑了，擔心會變得更難控制。事實上，盡管放心吧！你的雪板恰恰會因此變得更好。選擇雪蠟時主要考慮天氣、氣溫、濕度、地形、雪質和競賽項目等因素。
圖5.4 滑雪板上蠟
雪板打蠟的方法
1. 用底部清潔劑和紙巾擦拭板底。然后，用工業酒精和毛巾擦拭滑雪板以除去清潔劑。確保你的滑雪板底面干凈且干燥，這樣雪板吸收蠟就容易很多。
2. 用電熨斗調整到能將蠟化掉而不會起煙的溫度。
3. 除非你滑雪的地方異常寒冷，否則平時任何普通的雪蠟都可以用。
注意：最好買一個專門用來上蠟的電熨斗，或者找一個沒有洞孔的。因為除非把熨斗上的蠟完全處理干凈，否則不可以用同一個電熨斗熨衣服，應慢慢地把蠟在滑雪板上涂均勻。
4. 涂均勻以后，讓滑雪板降到室溫再繼續，這個過程至少要半個小時。
5. 用一個堅硬的塑料尺來把多余的蠟刮干凈。避免用鐵質的尺來刮蠟，因為這有可能傷害到滑雪板。刮蠟的時候要順著板頭/板尾的方向刮。
6. 最后，用一把硬塑料刷子或者百潔布把板底磨光。然后繼續順著板頭/板尾的方向來磨。
雪板長度也是一個關鍵問題。人們很容易認為長度與滑雪者的能力成正比。有一種常見的錯誤是直接購買雪具店或租用滑雪場里最長的雪板，這或許是因為雪板越長，速度越快。但是，不管你想用“210”號雪板（板長210厘米——非競技雪板的最長尺寸）的欲望有多強烈，如果想平平安安地下來的話，請別沖動！超過2米的雪板只適合滑雪專家或是根本不會在雪道上轉彎或剎車的人（這種人通常被稱為“魚雷”或“火箭”）使用。如果要問最適宜的板長是多少？直立雪板，其高度在你的下巴到額頭之間才是比較適宜的（圖5.5）。
圖5.5 滑雪板長度與身高
滑雪板也有“三圍”，即板頭、板腰、板尾的寬度（圖5、6）。在滑雪板的板尾一般都會標示幾個數據（比如130-75-112mm、162cm、14m），就是說板頭最寬的地方是130毫米，板腰最窄的地方是75毫米，板尾最寬的地方是112毫米，雪板的長度是162厘米，轉彎半徑是14米。三圍尺寸變化大的雪板一般轉彎半徑小，三圍尺寸變化小的雪板一般轉彎半徑大（圖5.7）。
圖5.6 滑雪板“三圍”
圖5.7 雪板“三圍”與轉彎半徑關系
滑雪板的板體越寬，接觸雪地的面積越大，反之則面積小。如果你不常滑壓雪機壓實過的硬雪道，就需要板體面積大的，以防止滑雪板陷到松軟的雪中。反之選擇正常三圍的滑雪板就能夠滿足需求了。三圍的變化和雪板的彈性決定了雪板的轉彎半徑。
有些人認為選擇短一點的滑雪板更適合他們那“半吊子”的技術，似乎會在“回轉”時占到便宜。幾乎所有新上市的滑雪板都在朝著更好地進行“刻滑”這一方向改良。適合回轉的雪板板頭和板尾都比傳統的雪板寬得多，板長比傳統的雪板短近50厘米，因而更容易操控。有些純粹主義者堅持使用傳統的老式雪板。無論這種雪板對你而言誘惑有多大，不要沉淪于該板型，因為一旦你嘗試了回轉型的滑雪板后，那種老式雪板就幾乎難以駕馭，可以滑，但是難以轉彎。