- 男性養(yǎng)生這樣吃最好
- 甘智榮
- 116字
- 2020-11-13 12:09:48
熟地黃烏雞湯
材料
烏雞腿1只,山藥30克,熟地黃15克,山茱萸、牡丹皮、茯苓、澤瀉各10克,牛膝8克,鹽適量
做法
1.烏雞腿洗凈,剁塊,汆燙;藥材均洗凈。
2.將除鹽以外的材料一起放入煮鍋中,加適量水。
3.大火煮沸后轉(zhuǎn)小火續(xù)煮40分鐘左右,調(diào)入鹽即可。

材料
烏雞腿1只,山藥30克,熟地黃15克,山茱萸、牡丹皮、茯苓、澤瀉各10克,牛膝8克,鹽適量
做法
1.烏雞腿洗凈,剁塊,汆燙;藥材均洗凈。
2.將除鹽以外的材料一起放入煮鍋中,加適量水。
3.大火煮沸后轉(zhuǎn)小火續(xù)煮40分鐘左右,調(diào)入鹽即可。