蓮子補骨脂豬腰湯

材料

蓮子、核桃仁各40克，補骨脂50克，豬腰1個，生姜適量，鹽3克

做法

1 補骨脂、蓮子、核桃仁分別洗凈浸泡；生姜洗凈，去皮切片。

2 豬腰剖開，除去白色筋膜，加鹽揉洗干凈。

3 將補骨脂、蓮子、核桃仁、豬腰、生姜片放入砂鍋中，注入清水，大火煲沸后轉小火煲煮2小時。

4 加入鹽調味即可。

小貼士

本品具有溫補脾腎的功效，適合脾腎陽虛型的痔瘡患者食用。豬腰具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴的功效，它還可用于治療腎虛腰痛、浮腫、耳鳴耳聾等病癥。