一夜無云，星空萬里。

手掌三陰三陽，足部三陰三陽。

豐禾盤腿坐在床邊，按照欣兒昨晚的指點方式，逐點沖脈，起初真氣是有點困難，后來各個經(jīng)絡(luò)疏通算是勉強氣息暢通，但是要掌握好氣力和經(jīng)脈感知力，能準確沖擊渠奇經(jīng)八脈，陰維脈，陽維脈，陰蹺脈，陽蹺脈，沖脈，任脈，督脈，帶脈，相對來說這八脈還是有些困難。

督脈經(jīng)絡(luò)長而且復(fù)雜，真氣多了易流入奇脈，水滿則溢。真氣少了則無法滿足真氣流通。

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