感冒流清鼻涕——喂點蔥白水

小寶寶經常會一不留神就感冒。在感冒初期，家長會發現，寶寶不停地流清水樣的鼻涕，這是因為感冒后由于鼻腔黏膜充血腫脹，腺體分泌增多引起的。因為感冒是會自愈的，家長既不想給寶寶吃藥，但又擔心寶寶的感冒加重，這時，蔥白煮水是不可多得的民間良方。

小偏方使用前提

寶寶流清水樣鼻涕，舌苔發白，為風寒感冒，且精神狀況良好，無其他明顯不適時，我們建議家長選擇居家護理，并用以下小偏方緩解癥狀。

小偏方：蔥白水

很多家長聽說過蔥白水這個小偏方，但是并不知道具體使用方法，這里我們詳細介紹一下。

1 將帶須的小蔥蔥白2～3 根洗干凈，切段。

2 將蔥段放在帶蓋的小鍋里，加入300毫升水，先用大火煮沸，然后用小火煮3～5 分鐘。

3 熬到大概只有一小碗水的樣子，倒出來涼溫，去蔥白喝水。

注意：1. 6 個月以上寶寶可直接飲用；對于3 歲以上的寶寶，可以加入2～3 片生姜一起煮，效果會更好。

2.分次飲用，每天2～3 次，一般1 天就會有明顯的效果。

小偏方原理：蔥白性溫，味辛，有發汗解表的功效，搭配生姜效果會更好，常用來預防并緩解風寒感冒。

Tips：小寶寶一般都喜歡甜味食物，可以在煮蔥白水的時候酌情加入紅糖或冰糖，紅糖能驅寒暖胃，冰糖能潤肺調味。如果調味后寶寶還不肯喝，可以將蔥白水熬得濃一些，然后用吸管吸，但一定要注意別嗆著寶寶。

寶寶流清鼻涕的時候怎么居家護理

讓寶寶多喝水。喝水可以幫助寶寶增加尿量，起到排除體內毒素的作用。如果寶寶不想喝水，家長可以想辦法，比如在水里加點冰糖調味，或者將水盛在可愛的杯子里，時不時給寶寶遞過去一下，在不經意的情況下，寶寶多少都會喝一點。

進食容易消化的食物。根據寶寶的食欲及消化能力的不同，給予面條、稀粥等易消化的食物。

注意給房間通風。如果風大，可以先讓寶寶去另一個房間，通完風再過來。

由于一直流鼻涕、擦鼻涕，寶寶鼻子以下、唇部以上的皮膚會受傷，除了在給寶寶擦鼻涕的時候選用柔軟的紙巾，還要經常給寶寶鼻子以下、唇部以上的皮膚抹點嬰兒霜、橄欖油之類的護膚品，以保護寶寶嬌嫩的皮膚。

需要就醫的情況

如果流鼻涕的程度不嚴重，不影響寶寶的正常進食以及睡眠，那么家長不必過分擔心，注意保暖并輔以蔥白水治療即可。但是蔥白水不能取代藥物，一旦寶寶感冒加重，并伴有高熱（≥38.5℃）、腹瀉、嘔吐等癥狀，就需要及時就醫。

為什么小寶寶的清鼻涕特別多

在寒冷的秋冬季節，很多家長發現：即使沒有感冒，寶寶也幾乎每天都在流鼻涕，這是為什么呢？一是寶寶鼻腔黏膜分泌物較成人多；二是寶寶神經系統對鼻黏膜的分泌及纖毛運動的調節功能不完善，因此不時有清鼻涕從鼻孔流出；三是寶寶不善于擦拭流出的鼻涕，加上啼哭的機會多，致使淚水流入鼻腔，因此清鼻涕會較多。