咳嗽有痰——白蘿卜橘子皮煮湯喝能化痰

季節交替時，小寶寶最容易咳嗽，有時候好幾天也不好，如果咳嗽頻繁還帶痰鳴音，就更糟糕了。3 歲以下的小寶寶很少有會咳痰的，喉嚨里會有許多黏稠的痰液咳不出來，“呼嚕呼?！弊黜?。有時候寶寶臉也憋得通紅，看上去非常難受。這個時候，如果寶寶咳嗽不是特別嚴重，家長可以使用一些小偏方幫助寶寶化痰止咳。

小偏方使用前提

寶寶精神狀態良好，無其他明顯異常。此外，家長要弄清楚寶寶咳嗽有痰的原因，因為咳嗽跟發熱一樣，并不是疾病，而是許多疾病都可能出現的一種癥狀。

小偏方1：白蘿卜橘子皮湯——風熱感冒引起的咳嗽有痰

風熱感冒一般發生在夏季天熱時。家長可以觀察一下患病寶寶的舌苔，患風熱感冒的寶寶，舌苔黃、紅。如果感冒伴隨流鼻涕，一般是黃膿鼻涕，如果咳嗽有痰，痰呈黃稠狀，不易咳出，并伴有咽痛。此時，白蘿卜橘子皮湯就是對癥的。

1 橘子3～5 個，把橘子皮剝開、曬干。橘子皮也可以在藥店購買，一般買50 克青皮（橘子皮的一種），分5 次煮湯。

2 白蘿卜1 個，洗凈，切成片狀。

3 把白蘿卜片和10 克橘子皮（或青皮）一起煮湯，小火煮20～30 分鐘即可。

4 分2～3 次讓寶寶飲用。

注意：1.此偏方適合1 歲以上的寶寶。

2.此偏方的功效主要是化痰，應適當配合一些治風熱感冒的中成藥。

小偏方原理：橘子皮具有化痰、降逆止嘔的功效，白蘿卜具有下氣定喘、止咳化痰的功效。

不要濫用中藥川貝

很多家長只要看到寶寶咳嗽，就會想起中藥川貝，這是不正確的?？人灾皇且环N癥狀，它對應的疾病多種多樣，而川貝對干燥氣候引起的咳嗽有緩解效果，對其他疾病引起的咳嗽是不起作用的，有時甚至還會出現反效果。

小偏方2：拍痰法

這個小偏方對咳嗽有痰有一定的緩解效果，特別是對于不會咳痰的小寶寶，家長可以使用此偏方。

1 在寶寶咳嗽的間隙，讓寶寶側臥或抱起側臥。

2 家長一手五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打寶寶的前胸及側胸背部。

3 拍左側向左側臥，兩側交替進行。

4 拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內，依次進行。

5 每側至少拍3～5 分鐘，每日拍2～3 次。

小偏方原理：這種方法能促使寶寶肺部和支氣管內的痰液松動，向大氣管引流并排出。

需要就醫的情況

如果寶寶在咳嗽時伴有鼻塞，且癥狀持續10天仍未見好轉，家長應該帶他（她）看醫生。他（她）有可能患上了鼻竇炎或者其他一些疾病，如哮喘、過敏、肺炎或者淋巴結腫大等。

如果寶寶咳嗽得越來越厲害或者出現呼吸困難，無法進食或者喝水，家長應該立即帶他（她）去醫院。

如果寶寶在1歲以內，咳嗽持續1 周不見好轉，家長應該帶他（她）去看醫生。

患上百日咳的寶寶需要立即就醫，通常需要住院治療，以控制咳嗽癥狀并由醫生清理喉嚨中的痰液。

寶寶咳嗽要注意用藥

首先，不可一咳嗽便立刻用藥“鎮壓”下去?！皩殞氂挚人粤耍口s緊給他（她）喂點止咳糖漿止咳?！边@種話經常聽到，但咳嗽是人體的防御反應，能把呼吸道內的異物與分泌物排出體外，所以咳嗽不必急于止咳，應該先考慮祛痰。

其次，不可頻繁換醫生。“寶寶都咳嗽一個星期了，怎么還沒有好？”遇到這種情況，很多家長會自作主張，選擇直接換醫生。然而，頻繁更換醫生對寶寶不利，因為寶寶即使不吃藥，一般性咳嗽也能好轉。如果換了醫生，新醫生并不如原來的醫生了解寶寶病情的變化，可能會出現過度治療的情況。

寶寶咳嗽有痰如何護理

打開窗戶透氣。在確保寶寶暖和的情況下打開臥室的窗戶，讓新鮮的空氣進入房間。

不要讓寶寶吃奶后馬上躺下睡覺，以防止咳嗽引起吐奶和誤吸。如果出現誤吸嗆咳時，應立即取頭低腳高位，讓寶寶俯臥，輕拍寶寶背部，鼓勵寶寶咳嗽，通過咳嗽將吸入物咳出。

水蒸氣止咳法。可以倒一杯熱水，讓寶寶吸入蒸汽。或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5 分鐘，潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液，平息咳嗽。但是要注意避免寶寶被熱水燙傷。

熱水袋敷背止咳法。對于風寒感冒引起的咳嗽有痰，可以在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于寶寶背部靠近肺部的位置，這樣可以加速驅寒，能很快止咳。

夜間抬高寶寶頭部并經常變化睡覺的體位。頭部抬高和變化體位睡覺，有利于呼吸道分泌物的排出。