人的大腦只利用了10%，是真的嗎？

看過熱門電影《超體》的人會發現，這部電影的劇情其實是建立在“普通人的大腦只開發了10%”這個理論基礎之上的，當女主角露西的大腦潛能被開發到100%時，變得無所不知，還能任意改變形體。

在日常生活中，我們也經常可以聽到類似的言論，比如“普通人的大腦只使用了10%，剩下的90%還有待開發”，“當代普通人，一般不過開發了自己大腦的7%左右，就連愛因斯坦這樣的大科學家，也只不過開發了10%罷了”。

這些說法，尤其在潛能開發的書籍和一些廣告中最常見。

一般認為，“10%傳說”出自美國心理學家威廉姆·詹姆斯，他在《人的能量》里寫道：“我們現在僅僅只運用了智力和身體的一小部分。”

如果結合上下文，我們會發現他所指的不單是大腦潛能，而是更為模糊的“潛在的心智力量”。至于10%是怎么算出來的，詹姆斯沒有給出實驗依據，至今也沒有科學家去嚴肅驗證過這個數字。

這類說法聽多了，很多人容易信以為真。一項對英國和荷蘭教師的調查發現，48%的英國老師和46%的荷蘭老師都贊同這一觀點。而它之所以能流行，可能是因為它向我們傳遞了一條樂觀信息：“如果大腦的90%都沒被利用上，那么想想看，哪怕能再開發其中的一點點，都會給人們帶來無限可能。”可這個說法真的有科學依據嗎？

剖析＞＞

勤奮的大腦并沒有偷懶

當我們失去一個腎臟時，另一個腎臟可以承擔其全部功能，當我們的皮膚組織受傷時，過段時間又會再生，甚至骨髓也可以再生。而沒有闌尾、膽囊甚至脾臟，我們也照樣可以生存。于是，人們往往會認為，人體的許多部位都有額外的潛力。

我們便會猜想大腦是否也有很多空間其實是閑置的呢？答案是否定的，大腦每一部位對我們來說都是缺一不可的。按英國劍橋大學的科學家對人腦結構的計算，現在人類的大腦重量約占人體體重的2%，卻耗費了人體總能量的20%，如果大腦有90%的能力是閑置的，它顯然沒有理由被進化出來。

事實上，無論我們在做什么事情，即使在睡覺的時候，我們大腦的所有部位都在工作。

新的腦成像（軟件）技術，如功能磁共振成像掃描，能測量有多少能量用于大腦的每一個部位。這些成像表明我們會有規律地動用我們全部的大腦，并顯示在我們從事某一工作時，大腦的某些特定部位比其他部位工作得更努力。

以認知活動為例，無論我們進行何種認知活動，認知系統的很多功能板塊都必須協調工作才能完成任務。

大腦不同的區域分別處理著不同類型的信息。就像某位科普作者所打的比方，我們坐在椅子上，腳沒有動，但絕不能說明我們的腳沒有工作，至少腳中的血液仍然在不舍晝夜地流動著，支撐著生命的繼續。

10%無法掌管全部

通過新的腦成像（軟件）技術，我們可以看到人的大腦在結構和功能上都非常復雜。腦外傷、中風或是其他的腦損傷都會影響到大腦的功能，使人喪失行動、語言或思考能力。

假如說普通人只使用了10%的大腦，那么從概率上說，這些損傷大部分會出現在未使用的那90%上，應該不會給人帶來很大影響。

實際上并不是這樣的。國外的某項的研究（發現腦容量因腦水腫而大大減少的年輕病人，卻可能有正常甚至超常的智力），僅僅表明年輕的大腦對損傷有適應能力。在大腦發育初期的損傷，有可能通過一定的代償來實現原本的功能，而一旦成年，這樣的例子就很少了。

1930年，電刺激開始被神經學家運用到研究大腦活動上。對于人來說，通過電刺激可以喚起主管感知和運動的大腦皮層的反應，但這些部分所占比例很小，更大的部分是非感知非運動區域，不能通過電刺激來喚起，因此當時稱之為“沉寂的皮層”，而實際上這里的“沉寂”并不是指這一部分的大腦沒在使用。其實，它們主導了語言和抽象思考的能力，這是作為人才具有的更高級的功能。

我們在某個時刻的某個簡單動作或許只使用了一小部分的大腦，但相對復雜的一系列活動或思維模式是需要動用大腦的大多數區域的。就像人不會在一個時間段里使用他所有的肌肉，他同樣不會在一個時間段里使用全部的大腦。如果從一個較長的時間跨度上來考察人腦的活動，比如一整天時間里，人腦的絕大部分區域都會被派上用場。

廣告噱頭并非科學依據

“人的大腦只用了10%的說法”可追溯到至少一個世紀之前，但我們還從沒聽到過一個頭部中彈的人，被醫生告知：“好消息！你大腦被破壞的部分是你還沒有被利用的部分，對你沒有影響。”

在早期是沒有先進儀器可以觀察大腦運作的，很多神經科醫師就已經看到病人因為不同腦部區域的中風，會引發不同的認知障礙，如視覺、聽覺、語言、記憶上的障礙。

科學家在一百多年前就推斷，不同的腦區，有不同的功能，不可能全部的大腦只有十分之一是有功用的。

隨著科學技術的不斷發展，當儀器更加先進，可以在正常人身上觀察大腦運作的狀況時，科學家就發現，即使是在休息的狀態，大腦的神經元也繼續在活動，而且活動的區域相當廣，更別說當我們很認真地在解數學題，或想問題的時候了，此時絕對不會只依賴十分之一的大腦。

正電子發射成像術對大腦功能的掃描顯示，盡管我們并不總是在利用大腦的所有部分，卻也沒有完全不被利用的部分。

由此我們可以判斷，民間美其名曰的各種大腦開發課程，大部分都是廣告噱頭，不太有科學根據。

真相是這樣的＞＞

很明顯，“我們只使用了自己大腦的10%”的說法是一個錯誤的概念。我們的大腦分成若干區域，充斥著數以百億計的腦細胞，沒有任何一位嚴肅的神經科學家敢斷言其中某一區域的腦細胞是無用的。

這種說法是否是人們為了鼓勵自己或他人努力開發自己更多的潛能，而編織的一個善意的謊言呢？