脫離外在的參照系，活出自己
童話里的紅舞鞋，漂亮、妖艷而充滿誘惑，一旦穿上，便再也脫不下來。我們瘋狂地轉動舞步，一刻也停不下來，盡管內心充滿疲憊和厭倦，臉上還得掛著幸福的微笑。當我們在眾人的喝彩聲中終于以一個優美的姿勢為人生畫上句號時，才發覺這一路的風光和掌聲，帶來的竟然只是說不出的空虛和疲憊。
人生來時雙手空空，卻要讓其雙拳緊握；而等到人死去時，卻要讓其雙手攤開，偏不讓其帶走財富和名聲……明白了這個道理，你就會對許多東西看淡。幸福的生活完全取決于自己內心的簡約而不在于你擁有多少外在的財富。
18世紀，法國有個哲學家叫戴維斯。
有一天，朋友送他一件質地精良、做工考究、圖案高雅的酒紅色睡袍，戴維斯非常喜歡，穿著華貴的睡袍在家里踱來踱去，越踱越覺得家具不是破舊不堪，就是風格不對，地毯的針腳也粗得嚇人。慢慢地，舊物件一一更新，書房終于跟上了睡袍的檔次。
戴維斯穿著睡袍坐在帝王氣十足的書房里，可他卻覺得很不舒服，因為“自己居然被一件睡袍脅迫了”。
戴維斯被一件睡袍脅迫了……這看起來不可思議，可生活中的大多數人不也是被物質和外在的成功脅迫著？！很多情況下，我們受內心深處支配欲和征服欲的驅使，自尊和虛榮不斷膨脹，著了魔一般去同別人攀比，誰買了一雙名牌皮鞋，誰添置了一套高檔音響，誰交了一位漂亮女友，這些都會觸動我們敏感的神經。一番折騰下來，盡管錢賺了不少，也終于博得了“別人”羨慕的眼光，但除了在公眾場合擁有一兩點流光溢彩的光鮮和熱鬧以外，我們過得其實并沒有別人想象得那么好。
男人愛車，女人愛別人說自己的好。從一定意義上來說，人都是愛慕虛榮的，不管自己究竟幸福不幸福，常常滿足于“別人認為自己幸福”，人往往忽視了自己內心真正想要的是什么，而是常常被外在的事情所左右，別人的生活實際上與你無關，別人幸福與否也與你無關，而你卻將自己的幸福建立在與別人比較的基礎之上，或者建立在了別人的眼光中。幸福不是別人說出來的，而是自己感受到的，人活著不是為別人，不是活在外在，而是從內在活出自己。
《左鄰右舍》中提到這樣一個故事：
男主人公的老婆看到鄰居小馬家賣了舊房子在鬧市區買了新房，就眼紅了，非要在鬧市選房子，還偏偏要和小馬住同一棟樓，而且要選比小馬家房子大的那套。
當鄰居問起的時候，她會很自豪地說：“不大，一百多平方米，只比304室小馬家大那么一點！”
氣得小馬老婆火冒三丈的。
過了幾天，小馬的老婆開始逼小馬和她一起減肥，說是減肥之后，他們家的房子實際面積一定不會比男主人公家的小，男主人公又開始擔心自己的老婆知道后會不會讓他們也一起減肥！
這個故事看起來雖然很好笑，但的確時常發生在我們的生活中，人將自己沉浸在了一個不斷與人比較的困境中，被自己生活之外的東西所左右，是很可悲的一件事。
當我們把追求外在的成功或者以“過得比別人好”作為人生的終極目標的時候，就會陷入物質欲望為我們設下的圈套，難以自拔。一個人活在別人的標準和眼光之中是一種痛苦，更是一種悲哀。人生本就短暫，真正屬于自己的快樂更是不多，所以要擺脫總是建立在別人基礎上的參照系，為了自己而完完全全、真真實實地活一次。