人生不如意事十之八九。生活中，情場之路、職場之路、心靈之路，皆是歧路多多。生如夢幻泡影，須臾即變。如何行進到一條正確的道路上，如何把成長路途中的負能量轉化為正能量，如何探究到那最真實不虛的部分，是每個人或遲或早都要面臨的選擇，也是一門生命的功課。本書介紹了國內諸多一線明星們的能量轉化之道。正如李光潔曾在接受訪問時說：任何事情都看你從哪個角度看，人生就像多棱鏡，不同的角度會看到不同的顏色。從這個角度看，是陰霾和晦澀的，轉換個角度，也許就看到了明亮的色彩。薩提亞也說過：改變是可以發生的，并且需要內在的改變。