追求精神成長(zhǎng)，其實(shí)就是追求身體、心靈和靈魂的統(tǒng)一。

在本書的第一部分“反對(duì)草率的思考”中，我說(shuō)正直的思考，意味著我們要接納相互矛盾的觀念。在第二部分“在復(fù)雜中摔打，在矛盾中抉擇”中，我強(qiáng)調(diào)任何抉擇都是在矛盾中進(jìn)行的。在這一部分，我將說(shuō)明如果前半生是為了追尋自我，那么后半生就要學(xué)會(huì)放下自我，唯有如此，才能讓生命獲得超越。

生命的成長(zhǎng)必然會(huì)伴隨一定程度的焦慮，而我們會(huì)感到焦慮的深層原因...