對方是自己的鏡子：不跟隨念頭，不處理對方的情緒

平時我都沒有注意到，慢慢通過內觀才發現，先生其實是來幫助我修行的。他現在也扮演了我的鏡子的角色。我若看他不順眼，就知道我心里還有不順眼的種子，馬上會提醒自己。

對別人的任何情緒都是自己內心的投射。夫妻是最好的修行工具，因為你在先生面前是開放的，沒有任何包裝，你也會把自己的執著放在對方身上。因此，這面鏡子是照見自心最好的工具。

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