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第16章 平時不會教的上籃

陳宇想先鑒定下張簡陽的訓練成果:“你先按自己的節奏上籃,我保證不跳,而且只用一只手防你。”

張簡陽看陳宇站在油漆區里,讓出一大片空位,抱著球就上了。

殺至籃下,陳宇突然跟一堵墻似的,不偏不倚剛好卡住他上籃的位置,張簡陽再出手時,球被陳宇一只手結結實實按了下來。

“不算不算,我沒掌握好時機,再來。”

張簡陽又要了球,想著這次腳上和手上動作都得再快上一倍,結果陳宇又出現在要害地方,他的防守看似漫不經心,但輕輕松松就將球沒收了。

張簡陽發力很猛,卻絲毫不起作用,反而自己被彈倒在地上。

“行了行了,別沖了,現在不是教你練手遞手傳球,”陳宇抱著球提問,“自己想一想,上籃時,對手腳步一點也不比你慢,該怎么對付?”

“既然正面懟不過,那就躲!”

陳宇忍住笑意,將球甩給張簡陽:“那你試試。”

試試就試試。張簡陽心想自己在MR球館中訓練運球時,也加入了一些腳步變化,在通曉上籃規則的情況下,臨場做出一些反應還是綽綽有余的。

于是,張簡陽這次上籃選擇了能拉開與陳宇之間距離的“歐洲步”,不過嚴格點說的話,這更像只往一邊撤退的“太空步”。

避開了陳宇的防守鋒芒,張簡陽暗喜:“嘿嘿,這下你帽不到我了吧。”

但陳宇只是一伸手,就將他的視野擋了個嚴嚴實實,再加上能感受到對方呼吸的壓迫感,任憑哪種姿勢,張簡陽都難以將球倒騰進筐里去。

“你這樣視野不好,肢體動作都變形了,被帽是免了,但放實戰里八成就是一個失誤。”

“那要怎么打?”

“不要逃避對手,任何時候都別妄想對面給你讓出位置,身體對抗是主動找對抗,從而為自己創造得分空間。”

陳宇指揮張簡陽站到防守位置上:“我教你一些平時不會教的上籃。我先演示一遍我的三步上籃,盡你最大力氣阻攔我,犯規都行。”

張簡陽心臟“撲通”跳個不停,他面對的人水平之高,讓他發自內心感到興奮。

陳宇打球的氣場和電視里職業球員沒有差別,帶球上籃輕逸灑脫,但這種輕飄飄的力量差點要了張簡陽小命。

他張開手撲上去,才知撞上的是股颶風,被彈飛后摔了個底朝天。再看陳宇,慵懶得仿佛沒有感受到張簡陽的存在,不聲不響跑進籃下輕松打進。

打進之后就是解說。

“判斷對手的節奏和方位,記住運球和步伐協調一致,不管是第一步還是第二步,邁出去時主動制造身體接觸,利用行進間的慣性頂開對手,注意別起肘,否則你就犯規了。”

伴隨屁股上的痛感,張簡陽更能深刻理解陳宇的教導。他不停運球去突破那座無形的大山,用征服感克服恐懼感。

“靈活一點!沒頂動就用外側手上籃!”

“但是教練……”張簡陽氣喘吁吁,才發覺任何事都沒有想得那么簡單,“我單手控不好球。”

“別急,一個個來,你要練的多著呢。”

陳宇不當緩沖墊了,去場下提了瓶超大號的1.5升礦泉水上來,擺在罰球線靠里一步的油漆區。

“我只示范一遍,看好了。”

陳宇運球從三分線外起步,運至水瓶邊上時,龍抄手一般將瓶子摟進懷里,腳步絲毫沒有紊亂,另一只手行云流水將球放進籃筐。

“你先練左手帶球,右手提水上籃。”

張簡陽覺得有意思,這水看著也不重,難度系數按理說不高。

誰知第一次嘗試就被陳宇喊回原地:“翻腕了!別只顧著去拿水,另一只手還有球呢!”

張簡陽重頭起步,沒開始長個的他手掌還太小,自然無法像陳宇那樣自如控球,水瓶又在懷里不停晃蕩,似乎也要找他的麻煩。

從提起水瓶開始,張簡陽感覺全身都不協調了。這次他跑到籃下,病怏怏的上籃連筐都沒碰到。

“噗嗤,”陳宇幸災樂禍笑了,“還行,還行,沒把我的水給甩出去。”

練了不到20分鐘,張簡陽就累趴在地。這瓶水在他心里種下了陰影,他覺得它是一個不會累的敵人,無時不刻胡亂拉扯他全身的肌肉和神經。

“小伙子,你距離職業球員還差個十萬八千里呢!”陳宇熟練地點燃一根煙,火光提醒張簡陽,天色不早了。

“一位CBA球員說過,所謂職業球員,就是將一筐雞蛋往墻上扔,剩下的就是。你這小身板,要打磨的地方太多了,先回家吃飯吧。”

“雞蛋?我才不要當雞蛋!”張簡陽一俯身,將腳踏板蹬得飛起,“我要當筐里的石頭!”

張大同注意到,最近兒子飯量變大了。

可能正是男孩子長身體的時候,工地食堂的飯自然是管飽的,細心的張大同還額外給張簡陽打一個菜。

張簡陽吃了個精光,摸著張大同的肱二頭肌:“怎樣才能變這么壯?”

“你給老子好好學習,”張大同拍了下他的后腦勺,“難不成想跟你爹我一樣,在工地搬一輩子磚啊?”

晚上,張簡陽和數學作業大戰了幾百回合,終于得以解脫。他不禁感慨要是所有學科都和語文一樣簡單就好了,需要背的內容,他仿佛看幾遍就全記住了。

無論白天多累,到了MR曼巴球館里,張簡陽的情緒又會高漲起來。在男人們打牌喝酒的工地夜晚,這個無人打擾的角落,他喜歡獨自穿梭到異世界修行的感覺。

“能不能幫我強化一下運球?”張簡陽知道達到李伯延的水平也不是一朝一夕的,但他必須穩扎穩打,他想能從“科比”那里取點不一樣的經。

一眨眼工夫,張簡陽差點沒跪在地上。訓練館變成了摩天大樓頂層,一條玻璃小徑在眼前蜿蜒蛇行通向遠方。

系統旁白提示:“在趣味訓練模式中,MR球館可以為玩家模擬其他豐富多元的場景。現在跟著前方道路的延伸方向,開始練習快速運球吧。”

張簡陽看了眼腳下萬丈深淵,遠處模糊的城市天際線若隱若現,他雙腿都在發抖,這是要他拿命運球?

張簡陽嚇得趕緊摘下頭顯,眼前依然是安靜的倉庫,結實的水泥地,戴上后又如墜云里霧里。

“這比VR體驗館里的還喪心病狂……”張簡陽小心翼翼沿著路線運球,結果腳下半透明的路開始向前滑動,他屏住呼吸,步步緊跟上去。

“可以,這個節奏我能跟得上!”只要想著幾百米高度都是幻象,張簡陽就能更專注運球。

誰知這條路不僅跑得越來越快,還調皮地突然轉向拐彎,張簡陽連換手的間隙都來不及,一個勁往前追。

而路人視角看起來,他不過是趕著個籃球在倉庫里兜圈子玩。

最終張簡陽亂了節奏,最后一截路從腳下溜走,球“墜落”下去的一剎那,他“啊”地大喊一聲,跪倒在地。

“太刺激了……再來一次吧……”

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