有些考生圖方便和省事，對洋快餐情有獨鐘。專家提醒考生要慎重選擇。洋快餐基本上是高蛋白、高熱量、高脂肪、低維生素、低微量元素的食物，容易導致營養失衡，對考試不利。另外，考試這幾天，考生們一定要講究飲食衛生，最好不要到路邊小吃攤位或衛生條件臟亂差的飯館就餐。

考試期間，如果適逢天氣炎熱、氣溫較高，考生最好不要吃上頓剩下的東西，因為這些食物容易變質。

4. 保健品絕非萬能

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