日常生活習(xí)慣對(duì)疾病和健康的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)藥物的作用。有規(guī)律、順應(yīng)自然的生活，可使身體處于平衡、安寧的狀態(tài)，使免疫系統(tǒng)有張有弛。現(xiàn)代人之所以早衰現(xiàn)象嚴(yán)重，甚至突發(fā)“過(guò)勞死”，主要與生活太豐富、太沒(méi)有規(guī)律而導(dǎo)致的免疫力低下有關(guān)。最健康的生活是簡(jiǎn)單、自然、規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，免疫系統(tǒng)便能更好地發(fā)揮作用，更好地維護(hù)身體健康。

順應(yīng)自然規(guī)律，助力免疫力提升

“簡(jiǎn)單、自然、規(guī)律”是最...