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姿勢決定健康

姿勢決定健康

(日)木野村朱美 著
更新時間：2025-02-12 17:30:30
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最新章節： 后記
為什么每天都感覺累劈了？為什么我比別人更容易感到疲憊，明明活動量都是一樣的……我還不到30歲，怎么就腰椎間盤突出了……我早上洗完臉，感覺腰要斷了……大部分人可能并不清楚如何正確使用身體。不夸張地說，你可能連正確走路都不會。對身體的錯誤認知，身體姿勢不正確，會使身體格外容易疲勞。本書是一本開創性的圖畫書，用精準又有趣的插畫解釋了人體結構，澄清了我們對身體的常見錯誤認知，通過重置對身體的“認識”，正確使用身體，讓身體變得更輕松，變健康、變年輕吧！

因版權原因待上架

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品牌：書中緣
譯者：李家祺
上架時間：2025-02-12 17:16:09
出版社：河北科學技術出版社
本書數字版權由書中緣提供，并由其授權上海閱文信息技術有限公司制作發行

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