認知篇　怎樣對待時間，等于怎樣度過一生

人的一生有多少時間

一個人渾渾噩噩地度過了大半生，回過頭來發(fā)現(xiàn)自己竟然一事無成。他跑去問佛祖：“我這一生最大的錯誤是什么？”佛祖回答說：“你最大的錯誤就是認為你還有時間。”

我們總認為人的一生很長，過了今天還有明天，過了今年還有明年。殊不知，時間正如小偷，悄無聲息地偷走了我們的事業(yè)、健康和未來。

在YouTube上，曾有個不到5分鐘的演講視頻迅速在網(wǎng)上流傳，觸動了無數(shù)人的心。演講者Jay Shetty只列了幾組數(shù)據(jù)，就給我們算明白了一筆時間賬：

按照當前人的平均壽命78歲算，人一生中要花28.3年的時間在睡覺上，約占總壽命的1/3。若每天工作8小時，那么花在工作上的時間是10.5年。消磨在電視、社交媒體上的時間為9年，做家務花掉6年，吃吃喝喝花去4年，購物、化妝打扮再去掉2.5年……算到最后，真正屬于自己的時間只有短短的9年！一生看似漫長，實際很短暫。

如果不具體劃分時間的用途，還按人的平均壽命78歲來算，那么我們這一生有多少年、多少月、多少小時呢？

78年：在每一年里，有的人考上了心儀的大學，有的人換了工作，有的人用一年的時間旅游，有的人生病在醫(yī)院里度過了一年……每過去一年，生命就減少1/78。

78年=78×12個月=936個月：一個月的時間，有時做一個項目就過去了，有時生一場病就過去了，有時還沒好好感受就溜走了。然而，不管你愿不愿意，每過去一個月，生命就減少了1/936。

78年=365.25×78×24小時=683748小時：或許看一會兒書、上一堂課、開個會，甚至什么都不做，1小時就很快過去了，生命就減少了1/683748。

時間是慷慨的，但又是吝嗇的。無論貧窮或是富貴，不管是男女還是老少，每個人一天都有24小時，每個人都只有一生。每一年，每一個月，每一天，每一小時，甚至是每個瞬間都能產(chǎn)生價值。不管你用不用，它都要帶走，一分鐘都不會多給你留。

時間是公平的，又是不公平的。它給每個人的都同樣多，不管你是在學校讀書，在努力工作，在環(huán)游世界，在運動，還是在做一些無用的事情，它都不聞不問地往前走。只是有的人緊緊地跟上了它的腳步，而有的人無視它的存在，虛度了時間，辜負了光陰。