舉報 
會員
習(xí)慣力：打造讓你終身受益的微習(xí)慣
最新章節(jié)：
后記
本書闡述了習(xí)慣與目標(biāo)的聯(lián)系、習(xí)慣積累的心理過程、習(xí)慣積累的9個原則和13個步驟，從職業(yè)、理財、健康、休閑、條理化、社交、精神這7個方面出發(fā)，分類列舉了讓人終身受益的120個微習(xí)慣，并闡述了每種習(xí)慣的實施方法、執(zhí)行步驟，包括一些有助于習(xí)慣養(yǎng)成的手機和電腦應(yīng)用程序，幫助讀者從小事開始改善工作和生活中的習(xí)慣，積累終身受用的小習(xí)慣。本書內(nèi)容簡介、實用，書中的場景貼近日常，能夠幫助讀者很好地踐行“每次養(yǎng)成一個習(xí)慣”的微習(xí)慣原則，讓讀者能夠即學(xué)即用，通過養(yǎng)成好習(xí)慣，創(chuàng)造自律的美好生活。
最新章節(jié)
- 后記
- 本書小結(jié)
- 第12章 終身的習(xí)慣累積
- 第11章 精神習(xí)慣：習(xí)慣104～120
- 第10章 社交習(xí)慣：習(xí)慣86～103
- 第9章 條理化習(xí)慣：習(xí)慣70～85
譯者：陳巧蓉
上架時間：2021-11-03 13:01:34
出版社：電子工業(yè)出版社
上海閱文信息技術(shù)有限公司已經(jīng)獲得合法授權(quán)，并進行制作發(fā)行
