Chapter3　立刻就去做，1分鐘也不要等！

01.不去做，心動多少次都是枉然

有個年輕人，整天想著怎樣才能成名。他腦子里冒出過很多想法，但每一個想法都只是活躍在腦海里，從來沒有被拿出來真正地實施過。某日，他坐在公園的長椅上，正在想第N種能讓自己出名的辦法，恰好此時愛迪生從他身邊路過。

他認出了愛迪生，便向其請教：“你知道有什么辦法，可以讓我快速成名嗎？我冥思苦想了好多年，有過不少想法，但還是理不出頭緒。”

愛迪生看了看年輕人，又聽了聽他的那些想法，沉默片刻，而后說道：“你想成名，恐怕只有這唯一的一個辦法了。”年輕人興奮地表示只要能讓自己出名，什么辦法都行。愛迪生直白地回答說：“等你死后，你就成名了。”

年輕人既驚訝又憤怒，他質問愛迪生：“你憑什么說，我只有死后才能成名？”

愛迪生認真地回答：“你一直想要成名，可是你從來都把你的想法禁錮在腦子里，沒有去做過任何一件事。所以，只有在你死后，人們把你的故事口口相傳告訴后人，警醒世人不能光有想法而拖延著不去行動，否則就會碌碌無為抱憾終身，因此，你也就成名了。”

在這個年輕人的身上，也許我們都會瞥見似曾相識的影子。生活中有不少人，給自己制訂的目標很接地氣、計劃也切實可行，但最終還是停留在原地，處境沒有任何變化。細探究竟，會發現他的問題和故事中人如出一轍：憧憬得挺好，可完全是空想，知道該做什么，卻一天一天地拖著，什么都不做。

有句話說得好：“三流的點子加上一流的執行力，永遠比一流的點子加三流的執行力更好。”任何人都不可能通過思考而養成一種新的實踐習慣，只能通過實踐學會一種新的思考方式。更何況，很多人擁有的不是思考，而是空想。思考的人會一邊想一邊做，或者想好就做；空想的人是想得很多，做得很少，或者只想不做。

任何一件事，想得再好，都不如馬上去做。至于困難，遇見一個解決一個，最后總能見到成效。看看《把信送給加西亞》中的羅文上尉，他只是接到了一個任務：把一封具有戰略意義的信，送到古巴盟軍將領加西亞手里。可加西亞在叢林里作戰，沒有人知道他在哪兒。但羅文不講任何條件，歷盡艱險，徒步三周之后，走過危機四伏的國家，成功地完成了任務，把信交給了加西亞。相比而言，工作和生活中的那些計劃，會比羅文上尉要做的事更難嗎？

1989年，香港女作家梁鳳儀發表了她的第一部小說《盡在不言中》，此書一出版就一炮打響，售賣火爆，為她“財經系列小說”開了一個好頭。從那以后，她開始以驚人的速度，以近乎批量生產的方式創作小說。

1990年，梁鳳儀寫出了《醉紅塵》等六部膾炙人口的長篇小說。1991年，又一口氣出版了《花幟》等一系列作品。當時，梁鳳儀的小說多以香港風云變幻的商界為背景，并將財經和經營管理知識融入其中，此類作品發行量特別大，為她出書的出版商都賺個盆滿缽滿。

這個時候，梁鳳儀有了一個想法：“既然自己的作品這么受歡迎，能為出版社創造如此大的經濟效益，為何我不自己來出版發行呢？”有了這個想法后，梁鳳儀立刻開始行動，在香港成立了“勤+緣”出版社，親自擔任出版社董事長和總經理。

不出所料，“勤+緣”出版社口碑良好，獲得巨大聲譽，同時也帶來了龐大的收益。成立出版社僅僅一年半的時間，“勤+緣”出版社就收回了“八位數”投資，并在兩年后成為香港三家營業額最高的出版社之一。

研究了三十年拖延癥的心理學家博克說：“拖延是一種行為，與其說是可治愈的，不如說是可管理的。”想要將我們的拖延癥管理得當，最重要的點之一便是：開始執行那些讓你心動的想法，行動起來。米蘭心理醫生康素愛蘿也曾說過：“拖延者常常在無能為力和無所不能兩種感覺之間搖擺不定，他們知道采取行動有困難，于是凡事向后推成了一種策略。”

那么，當我們腦海里冒出一個想法后，如何將其付諸行動呢？

·學會解構想法

你最近有什么想法？如果要把這個想法落實行動起來，需要哪些條件？把這些一一分解清楚，即分解到可以直接開始行動的層面，然后立刻去做。“立刻去做”的意思是：具體的時間、地點、采用什么樣的方式、要做到什么程度等。在具體做的過程中，利用高效率的工作法，專注當下正在做的事情。

·調節行動時的狀態

長時間專注一件事，我們的大腦會產生疲倦感。這時候，不必抽出大段的時間來休息放松，可以選擇開始另一種行為來刺激大腦，即切換一種行為模式。在這個過程中，大腦也可以得到休息。如果大腦又感到疲憊，再回到重點要做的那件事情上。

比如，我每天要完成5000字的寫作量，在寫到2000字的時候，我覺得累了。這個時候，我可以去運動一下，抑或看看書。等運動完了，或看完1小時的書后，再回來繼續寫字。

·建立滿足感

如果自己什么事都不想做，該怎么辦？那就索性干點力所能及的事，比如整理辦公桌、收拾文件等，這些工作需要做，但不太費腦子。做這些事，很容易讓我們建立滿足感，恢復工作的狀態。總之，不要讓自己待在那個什么事都不想做的狀態里，這樣會加重拖延。